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活了100萬次的人生腳本:看清內心小劇場,重整內在四種人格模式,終結自我情緒內耗 (電子書)

出版日期:2024-03-20
出版社:大牌出版
──每個人,都會在這本書中看見自己的身影──為什麼有人活得愉悅自在,有些人卻痛苦不已?讓德國最具影響力的心理學家帶領你重塑內在人格、跳脫框架,在餘生懂得真正地善待自己。與受傷的內在小孩再次見面,和內在 ...

活了100萬次的人生腳本:看清內心小劇場,重整內在四種人格模式,終結自我情緒內耗

出版日期:2024-03-20
出版社:大牌出版
──每個人,都會在這本書中看見自己的身影──為什麼有人活得愉悅自在,有些人卻痛苦不已?讓德國最具影響力的心理學家帶領你重塑內在人格、跳脫框架,在餘生懂得真正地善待自己。與受傷的內在小孩再次見面,和內在 ...


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