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煉心術 (二手書)

出版日期:2002-07-02
二手書交易資訊
「塔拉‧班奈特-高曼提出一種方法……將『正念』實際運用到情緒的領域。她依據個人經驗,從認知和大腦科學、心理治療、佛教心理學和正念實修當中,歸納出精闢的見解和方法。她告訴人們,如何運用正念鬆脫心識和情緒 ...

煉心術

出版日期:2002-07-02
二手書徵求
「塔拉‧班奈特-高曼提出一種方法……將『正念』實際運用到情緒的領域。她依據個人經驗,從認知和大腦科學、心理治療、佛教心理學和正念實修當中,歸納出精闢的見解和方法。她告訴人們,如何運用正念鬆脫心識和情緒 ...


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