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東野圭吾
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臺灣路上
臺北文學季
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買房人生課
引路人
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睡眠好,身體自然好 (二手書)
作者:
大谷憲
出版日期:2011-04-27
出版社:
台灣東販股份有限公司
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人的一生有三分之一的時間都在睡眠中度過,可見睡眠對人類的重要性,本書清楚解釋優質睡眠對人體的幫助,並透過簡單易行的各種方法來實行,無論是忙碌的上班族或是學生族群,抑或是容易為失眠所苦的老年人,都可輕鬆 ...
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保暖睡眠法:活到一百歲就靠這一招 (二手書)
作者:
大谷憲
、片平健一郎
出版日期:2017-12-28
出版社:
天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
從今天開始一起改變睡眠方式、改變人生!如何能健康的享受人生,並在生命末期時安然而去,其實與「睡眠方式」有很大的關係。沒有人希望終日臥床,靠著插管的「長壽」。也沒有人希望忘了自己何姓何名,日夜徘徊、茫然 ...
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保暖睡眠法:活到一百歲就靠這一招
作者:
大谷憲
、片平健一郎
出版日期:2017-12-28
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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從今天開始一起改變睡眠方式、改變人生!如何能健康的享受人生,並在生命末期時安然而去,其實與「睡眠方式」有很大的關係。沒有人希望終日臥床,靠著插管的「長壽」。也沒有人希望忘了自己何姓何名,日夜徘徊、茫然 ...
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今晚就秒睡!原來, 睡不好是因為血液循環不佳!安眠博士教您怎樣提高體溫,促進血液循環,讓您睡得著、睡得飽、睡得好! (二手書)
作者:
大谷憲
、片平健一郎
出版日期:2020-01-06
出版社:
三悅文化
二手書交易資訊
最近 睡得好嗎?工作累得半死,晚上還是無法好好入睡;經常在半夜醒來,醒來後就不易睡著;就算夜晚睡得深沉,白天仍然感到嗜睡…… 這些,不是你一個人的問題!根據日本厚生勞動省的發表,睡眠障礙已經是大家的 ...
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作者:
大谷憲
、片平健一郎
出版日期:2020-01-06
出版社:
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作者:
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、片平健一郎
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出版社:
三悅文化
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睡眠好,身體自然好
作者:
大谷憲
出版日期:2011-04-27
出版社:
台灣東販股份有限公司
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