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姜錫萬

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完全圖解10分鐘終結各種疼痛～動對了，當然就不痛！ (二手書)

作者：

姜錫萬

出版日期：2009-12-30
出版社：台灣廣廈
二手書交易資訊
治療酸痛要靠運動，但是，你的方法正確嗎？錯誤的運動方式，反而會讓你越動越痛！本書以圖解方式，教你簡單、正確又有效的全身伸展運動，每天只要照著做10分鐘，就能讓你擺脫困擾已久的腰酸背痛！★ 本書特色一、 ...

完全圖解10分鐘終結各種疼痛～動對了，當然就不痛！

作者：

姜錫萬

出版日期：2009-12-30
出版社：台灣廣廈
二手書徵求
治療酸痛要靠運動，但是，你的方法正確嗎？錯誤的運動方式，反而會讓你越動越痛！本書以圖解方式，教你簡單、正確又有效的全身伸展運動，每天只要照著做10分鐘，就能讓你擺脫困擾已久的腰酸背痛！★ 本書特色一、 ...
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