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孫靜夫教銀髮族不生病
氣壯山河:健康在一呼一吸之間 (二手書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2004-02-10
出版社:
知行
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孫靜夫教你不生病:穴道健身功法30招 (二手書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2007-04-16
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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不必十年苦練、不須鑽研高深,健康,就在推、搓、揉、按、壓之中輕鬆完成!年輕時,他身上的疾病種類高達兩位數,別人警告他太太︰新婚三年內會當寡婦。結婚後,他遍學各家養生法門,立志要把身體練好。最後靠著自創 ...
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穴道在保健與急救之應用 (二手書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2002-05-17
出版社:
知行
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孫靜夫健康養生三法 (二手書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2011-07-10
出版社:
原水
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擺脫體弱多病,擺脫天天與藥為伍的贏弱體質~透過呼吸、扭腰轉脖和按摩穴位找到健康長壽!久病成良師的
孫靜夫
,分享十餘年來保持健康的穴道氣功養生三法,並親自透過光碟詳盡解說示範,期許幫助大家學習強身保健之道 ...
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這樣拍,就健康 (二手書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2011-06-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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簡單拍打身體就可以常保健康,相信許多人躍躍欲試。但心中仍不免有許多疑慮:如何拍打才有效?力道拿捏不當會不會受傷?獨自練習不易持之以恆該怎麼辦?
孫靜夫
老師長期推廣穴道健身功法,了解學習拍打功容易遇到的困 ...
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孫靜夫教銀髮族不生病—推推拍拍,健康輕鬆來 (二手書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2008-09-16
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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隨著年紀的增長,人的身體漸漸沒有年輕時靈活,病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性,卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。
孫靜夫
老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功法,不需要費 ...
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孫靜夫教銀髮族不生病:推推拍拍,健康輕鬆來 (電子書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2008-09-16
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
隨著年紀的增長,人的身體漸漸沒有年輕時靈活,病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性,卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。
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孫靜夫氣壯山河養生功 (二手書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2010-06-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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氣壯山河養生功是一種力求輕鬆柔和、意靜心專、呼吸和運動相配合的整體運動。整套功法包含:(1)提肛呼吸法;(2)腹式呼吸法;(3)小周天呼吸法;(4)大周天呼吸法;(5)氣壯山河等五大系統。練功時動作圓 ...
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這樣拍,就健康 (電子書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2011-06-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
簡單拍打身體就可以常保健康,相信許多人躍躍欲試。但心中仍不免有許多疑慮:如何拍打才有效?力道拿捏不當會不會受傷?獨自練習不易持之以恆該怎麼辦?
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孫靜夫教你不生病:穴道健身功法30招 (電子書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2007-04-16
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
不必十年苦練、不須鑽研高深,健康,就在推、搓、揉、按、壓之中輕鬆完成!年輕時,他身上的疾病種類高達兩位數,別人警告他太太︰新婚三年內會當寡婦。結婚後,他遍學各家養生法門,立志要把身體練好。最後靠著自創 ...
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孫靜夫氣壯山河養生功 (電子書)
作者:
孫靜夫
出版日期:2010-06-01
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遠流出版事業股份有限公司
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孫靜夫健康之道 (二手書)
作者:
孫靜夫
、鄭清榮
出版日期:2005-01-12
出版社:
原水
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孫靜夫
老師,今年七十三歲。前年五度遊訪武夷山時,近四十位團員中,孫老師一馬當先登上天遊峰;偶而,沿途遇到平坦地形,還小跑一番。不少中壯年團員對孫老師這「老當益壯」身體,不斷恭維說:「孫老師,您的身 ...
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孫靜夫健康之道(增訂版) (二手書)
作者:
孫靜夫
、鄭清榮
出版日期:2011-04-22
出版社:
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已經年近八十歲的
孫靜夫
老師在數年前五度遊訪武夷山時,近四十位團員中,孫老師一馬當先登上天遊峰;偶而,沿途遇到平坦地形,還小跑一番。不少中壯年團員對孫老師這「老當益壯」身體,不斷恭維說:「孫老師,您 ...
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孫靜夫健康之道(增訂版)
作者:
孫靜夫
、鄭清榮
出版日期:2011-04-22
出版社:
原水
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已經年近八十歲的
孫靜夫
老師在數年前五度遊訪武夷山時,近四十位團員中,孫老師一馬當先登上天遊峰;偶而,沿途遇到平坦地形,還小跑一番。不少中壯年團員對孫老師這「老當益壯」身體,不斷恭維說:「孫老師,您 ...
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孫靜夫健康之道(增訂版) (二手書贈品)
作者:
孫靜夫
、鄭清榮
出版日期:2011-04-22
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