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富田公夫、宮崎 滋、寺本民生 小山律子、成田和子

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這樣吃 減腰圍、降三高（3冊套書）

作者：

富田公夫、宮崎 滋、寺本民生 小山律子、成田和子

出版日期：2012-12-05
出版社：方舟文化
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台灣約五百萬人有三高問題，是罹患心血管疾病、糖尿病高危險群。2011年有近五萬人死於相關疾病。研究發現，適量且多樣攝取苦瓜、紅麴、橄欖油、核果等色深、味濃食物，可有效降低血壓、血脂、血糖等三高問題。近 ...
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