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筋膜舒展操:雙手滑推鬆開筋膜+伸展全身部位,即可消除身體各種痠痛! (二手書)

出版日期:2018-04-01
出版社:健行
二手書交易資訊
★ 本書介紹的筋膜舒展操,完全靠雙手進行。不必購買器材,也不需要準備寬敞的空間,隨時隨地都能輕鬆進行。★ 所有的舒展操都可在短時間內完成,有空的時候就能做。★ 分別以各個部位說明做法,並針對特定部位, ...

筋膜舒展操:雙手滑推鬆開筋膜+伸展全身部位,即可消除身體各種痠痛!

出版日期:2018-04-01
出版社:健行
二手書徵求
★ 本書介紹的筋膜舒展操,完全靠雙手進行。不必購買器材,也不需要準備寬敞的空間,隨時隨地都能輕鬆進行。★ 所有的舒展操都可在短時間內完成,有空的時候就能做。★ 分別以各個部位說明做法,並針對特定部位, ...


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