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活力強化寶典:5日找回青春活力! (二手書)

作者:

布魯爾

出版日期:2009-06-09
出版社:貓頭鷹出版社
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※ 本書為《增強活力小百科》二版,護眼增大版想要找回青春活力其實很簡單只要作息小改變,活力自然大充沛!你是否早上總是爬不起來,上班老是垂頭喪氣,而回家後更是欲振乏力?你是否明明很想努力K書,但腦袋卻好 ...

烏托邦預言書 (二手書)

出版日期:1986-06-18
出版社:輕舟出版社
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烏托邦預言書 (二手書贈品)

出版日期:1986-06-18
出版社:輕舟出版社
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烏托邦預言書 (二手書贈品)

出版日期:1986-06-18
出版社:輕舟出版社
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3D人體大透視 (二手書)

出版日期:2011-11-02
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你是否對人體解剖有點興趣,但又害怕血腥的畫面?你是否好奇自己身體的構造,但覺得兒童版的人體百科不夠專業?你是否喜歡看Discovery、人體大奇航、急診室的春天、白色巨塔、仁醫、整型春秋、怪醫豪斯…… ...

識飲識食:健康飲食的竅訣 (二手書)

出版日期:2001-10-01
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本書為你闡述如何揀選適合食物以攝取適當營養、分析健身計劃需要有營養的食物作為基本餐飲要素的原因、指出哪些食物最適宜與健體訓練互相配合、介紹多個卓有成效的健康生活飲食計劃的例子。. ...

渴求的心靈:從香菸、手機到愛情,如何打破難以自拔的壞習慣? (二手書)

出版日期:2019-07-17
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★透過理解大腦對於各種上癮的影響與運作,一一破解大腦綁架人類行為的慣用手法!★以科學角度印證正念療法能有效改善上癮行為,從此與你的壞習慣分手吧!現代生活中的我們,經常淹沒在直覺且無意識的行為裡:一無聊 ...

3D人體大透視 (二手書贈品)

出版日期:2011-11-02
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發現食物的超能力:莎拉.布魯爾醫生的食療處方籤 (二手書)

出版日期:2016-10-01
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人如其食,吃得巧,才能活得好!You are what you eat. Eat well and stay well. 營養是健康的第一道防線,你的飲食提供了身體生長、修復、成熟所需的基礎材料,當你 ...

鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則 (二手書)

出版日期:2022-03-22
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★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜★TED演講1,700萬次觀看數,當年度排名第4名★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法★經典暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼強力推薦焦慮不會解決明日的 ...

我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 (二手書)

出版日期:2024-03-05
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──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.

布魯爾

全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數,當年度排名第4名★★經臨床實證,數千人都證實有效的科學方法★你吃東西是真餓還是假餓?利用科學法則跳脫假性飢餓的循 ...

我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 (電子書)

出版日期:2024-03-05
──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.

布魯爾

全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數,當年度排名第4名★★經臨床實證,數千人都證實有效的科學方法★你吃東西是真餓還是假餓?利用科學法則跳脫假性飢餓的循 ...

我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮

出版日期:2024-03-05
──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.

布魯爾

全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數,當年度排名第4名★★經臨床實證,數千人都證實有效的科學方法★你吃東西是真餓還是假餓?利用科學法則跳脫假性飢餓的循 ...

鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則 (電子書)

出版日期:2022-03-22
★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜★TED演講1,700萬次觀看數,當年度排名第4名★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法★經典暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼強力推薦焦慮不會解決明日的 ...

愛這個世界:漢娜鄂蘭傳 (二手書)

出版日期:2018-07-07
出版社:商周出版
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二十世紀最重要的政治思想家────漢娜鄂蘭完整記錄鄂蘭其人其事、所思所想從尋索極權主義的起源,探問人的條件,到點明邪惡的平庸,鄂蘭的一生,見證了二十世紀政治思想史的發展。因為愛這個世界,她將一生盡數奉 ...


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