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中醫世家不外傳的長壽方-300條老年人手邊養生經

作者:

張坤. 編

出版日期:2010-10-01
出版社:金城出版社
本書以指導老年人健康長壽為主線,從養生之道、健康心態、營養與飲食、運動保健、健康管理、疾病防治、休閒娛樂、儀錶風度等方面進行展開。著重從細節角度指導老年人進行養生保健。知識點全面、通俗易懂、指導性強是 ...


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