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張曄、石玉玲

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消化好，活得好

作者：

張曄、石玉玲

出版日期：2022-04-30
出版社：南門書局
吃好、常動、多按摩，提升消化力，活出人生健康態度！怎樣吃粗糧能打造「金剛不壞」腸胃？為什麼胃不舒服，是喝粥幫了倒忙？一定要做胃腸道檢查嗎？無屁或臭屁多，表示什麼？「三高」和消化也有關係？慢性胃炎、便祕 ...
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