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新開省二

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養肌防老

作者：

新開省二

出版日期：2021-10-06
出版社：出色文化事業出版社
年輕時，過度減肥？長期營養攝取不夠多元又缺乏運動？「蝸牛速」、「軟腳蝦」、「奶油手」，肌少症年輕化的現象！剛好就好，太胖、太瘦都不行！太瘦容易骨折、衰老，死亡風險也更高體重驟降可能跟失智有關營養不足過 ...

日本醫學博士教你飲食新革命：提早打擊肌少症、骨質疏鬆、腦力流失

作者：

新開省二

出版日期：2020-06-10
出版社：出色文化事業出版社
你錯了，瘦的人才容易臥病！活得久不如活得好。肌肉不足、骨質疏鬆、早發失智將束縛你的餘生。血糖值、肝、腎指數只是健康標準之一，不是唯一！一路追求激瘦正確飲食對策，才能有效打擊肌肉不足、骨質疏鬆、早發失智 ...

養肌防老 (二手書)

作者：

新開省二

出版日期：2021-10-06
出版社：出色文化事業出版社
二手書交易資訊
年輕時，過度減肥？長期營養攝取不夠多元又缺乏運動？「蝸牛速」、「軟腳蝦」、「奶油手」，肌少症年輕化的現象！剛好就好，太胖、太瘦都不行！太瘦容易骨折、衰老，死亡風險也更高體重驟降可能跟失智有關營養不足過 ...

飲食健身養肌全套書-超核心腿臀肌力訓練法+養肌防老（一套2冊）

作者：鄭信義、

新開省二

出版日期：2022-02-03
出版社：出色文化事業出版社
✦林靜芸醫師專文推薦年輕時就要先確立抗衰老的方向，建立信心並預存健康存摺！年輕時，過度減肥？長期營養攝取不夠多元又缺乏運動？「蝸牛速」、「軟腳蝦」、「奶油手」，肌少症年輕化的現象！剛好就好，太胖、太瘦 ...

40歲之後，一定要知道的抗老飲食：每天吃得很清淡，老化速度飆升64%！打造不老的身體，最重要的關鍵在營養！ (二手書)

作者：日本醫學博士

新開省二

出版日期：2013-11-11
出版社：平安文化有限公司
二手書交易資訊
歷經10年研究，5,000個案例實證，每天吃得很清淡，老化速度飆升64%！打造不老的身體，最重要的關鍵在營養！【高雄榮總老年醫學科主任】林育德、【台中榮總高齡醫學中心主任】唐憶淨、【台北榮總高齡醫學中 ...

40歲之後，一定要知道的抗老飲食：每天吃得很清淡，老化速度飆升64%！打造不老的身體，最重要的關鍵在營養！

作者：日本醫學博士

新開省二

出版日期：2013-11-11
出版社：平安文化有限公司
二手書徵求
歷經10年研究，5,000個案例實證，每天吃得很清淡，老化速度飆升64%！打造不老的身體，最重要的關鍵在營養！【高雄榮總老年醫學科主任】林育德、【台中榮總高齡醫學中心主任】唐憶淨、【台北榮總高齡醫學中 ...
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