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糖尿病這樣吃
作者:
方仕
出版日期:2012-07-01
出版社:
遼寧科學技術出版社
《糖尿病這樣吃》共分為七章。第一章詳細地介紹了對糖尿病的認識、糖尿病患者的飲食原則、用食物交換份法指定食譜、如何根據血糖指數選擇食物等知識。第二章至第六章則選取了100來種有助於防治糖尿病的食材進行重 ...
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高血壓 高血脂這樣吃
作者:
方仕
出版日期:2013-03-01
出版社:
遼寧科學技術出版社
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湯飲大全典
作者:
方仕
出版日期:2011-08-01
出版社:
中國紡織出版社
湯在飲食中佔據著重要的地位,隨著健康成為人們最為關心的話題,飲食也成為增進健康的重要方式,而湯飲是保障人體健康的最佳方法,效果顯著,又經濟實惠。本書分為五部分,既闡述了湯飲與健康的關係,又詳細介紹 ...
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粥膳大全典
作者:
方仕
出版日期:2011-08-01
出版社:
中國紡織出版社
我國傳統醫學推崇“藥補不如食補”,食物不僅能飽腹,還能起到保健的效果。在食補中,粥膳無疑是首選,粥膳具有材料易得、製作簡單、易被吸收、長期食用無副作用、實惠科學等優點。本書 ...
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輕鬆駕馭糖尿病:養生宜忌這樣吃
作者:
方仕
出版日期:2014-01-01
出版社:
生活書房
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讓糖尿病患者成為自己的康復食療師如何既降糖,又食得滋味?糖尿病患者如何選擇甜食?糖尿病患者應該遠離什麼食品?哪些食物利於糖尿病患者改善症狀?著名營養師
方仕
集25年臨床經驗傾力揮筆,為糖尿病患者答疑解惑 ...
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家常食材真補選:極上養生靚湯
作者:
方仕
出版日期:2017-05-05
出版社:
生活書房
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家常靚湯,用料不必名貴,用日常可見的食材,一樣可煲出四季合宜,一家大小都適合的滋補愛心湯。「你的食物就是你的醫藥」,本書介紹各款湯水,就是希望讀者既能享受美食,又能達到預防和治療疾病的效果。本書嚴選了 ...
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