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更家公爵

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1分鐘超級步行療法 (二手書)

作者：

更家公爵

出版日期：2004-09-06
出版社：瑞昇文化
二手書交易資訊
不知從何時開始「療癒」一詞成了流行用語，忙碌的現代人，為了療癒自己疲憊的身體和心靈，人人都在不斷地四處奔波和尋覓。不論是腳底按摩、治療工作室或占卜業等都一片興旺。但是作者卻認為療癒力量是可從自身求得的 ...

1分鐘超級步行療法

作者：

更家公爵

出版日期：2004-09-06
出版社：瑞昇文化
不知從何時開始「療癒」一詞成了流行用語，忙碌的現代人，為了療癒自己疲憊的身體和心靈，人人都在不斷地四處奔波和尋覓。不論是腳底按摩、治療工作室或占卜業等都一片興旺。但是作者卻認為療癒力量是可從自身求得的 ...

操一操，讓你瘦

作者：

更家公爵

出版日期：2005-10-31
出版社：麥田
二手書徵求
融合伸展操、有氧運動、空手道、合氣道、瑜伽，中國拳法等大成的公爵式減肥步行運動，簡單創造女性標準體態。並以腳步動作為主，配合各種關節、肌肉的運動及呼吸法，因而能有緊實的肌肉！本書介紹的40種動作在小小 ...

操一操，讓你瘦: 更家公爵塑身美形40招 (二手書)

作者：

更家公爵

出版日期：2004-12-31
出版社：N/A
二手書交易資訊
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操一操，讓你瘦: 更家公爵塑身美形40招

作者：

更家公爵

出版日期：2004-12-31
出版社：N/A
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