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366正念卡:一日一正念練習，找到你生命的色彩！
作者：
李怡如
出版日期：2021-07-22
出版社：
桑吉塔靜心空間工作室
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366正念卡，一日一正念練習，找到你生命的色彩！台灣第一幅最完整的每日正念卡這是一幅完整整合正念覺察x情緒身體覺察x腦神經科學的卡片。第一幅結合正念練習、彩虹、日曆的卡片《366正念卡》內容為：精美外 ...
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366正念卡 (第二版慶功版)：366張卡＋1張說明卡＋牌卡木架，一日一正念練習，找到你生命的色彩！
作者：
李怡如
出版日期：2023-02-16
出版社：
桑吉塔靜心空間工作室
366正念卡，一日一正念練習，找到你生命的色彩！▪️台灣第一幅最完整的每日正念卡▪️全球第一幅結合正念練習、彩虹、日曆的卡片。▪️366正念卡，這是一套身體體驗式學習的卡片。▪️2021年3月首次以正 ...
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100 個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100 篇研究論文搭配100 個實際操作的瑜珈與靜心練習 (二手書)
作者：
李怡如
Sangeeta
出版日期：2019-11-11
出版社：
點石成金文創志業有限公司
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每天10分鐘，慢慢改善情緒不佳與身體疼痛近百篇論文撐腰、有研究佐證的瑜珈顛覆所有舊式的想像現在就讓你勇敢做自己，沒人有資格評定！你知道嗎？除了想減肥塑身、運動保健時可以做瑜珈，還有更多時候你需要它。● ...
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100個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈 (電子書)
作者：
李怡如
Sangeeta
出版日期：2024-03-01
出版社：
桑吉塔靜心空間工作室
華文第一本正念瑜珈靜心工具書，第一本整合100個最常見的身體、心理、生活情境，結合科學實證論文、搭配100個正念瑜珈動作，讓自己擁有身心健康、喜悅的生命！Sangeeta老師把她從2006年至今，近2 ...
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星際馬雅曆法x負離子x正念覺察卡
作者：
李怡如
Sangeeta
出版日期：2023-12-20
出版社：
桑吉塔靜心空間工作室
★看穿鬼扯最有感的邏輯入門書★邏輯思辨聖經，全球長銷40年、改版12次、翻譯成10種語言★全美大專院校「邏輯、大考（寫作／閱讀）」的指定與推薦用書資訊爆炸時代，每個觀點看來都頭頭是道；每則廣告都對你甜 ...
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100個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈
作者：
李怡如
Sangeeta
出版日期：2021-11-22
出版社：
桑吉塔靜心空間工作室
台灣本土瑜珈作家正念減壓MBSR、正念瑜珈老師首次把100個常見身體疼痛、情緒、生活情境搭配近100篇論文，提出有研究佐證的瑜珈本書集結100個最常見的身體、心理、生活情境，結合科學實證論文、搭配10 ...
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作者：
李怡如
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出版日期：2023-12-20
出版社：
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100個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈 (二手書)
作者：
李怡如
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出版日期：2021-11-22
出版社：
桑吉塔靜心空間工作室
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正念撲克牌：第一幅結合正念覺察 x 撲克牌4大元素 x 身體情緒想法的正念卡，兒童青少年正念卡 (二手書)
作者：
李怡如
、李宗祐
出版日期：2023-03-29
出版社：
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正念撲克牌 mindfulness playing cards ▪️全球第一幅整合正念覺察x撲克牌4元素▪️9~99歲在遊戲中學習正念覺察▪️52個正念練習，孩子一輩子必備覺察力！▪️4大撲克牌元素， ...
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