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30秒見效!改變姿勢立刻瘦的窈窕懶人操:塑造完美體態,恢復青春奇蹟,從此和贅肉、痠痛說Bye-Bye! (二手書)

作者:松井 薫
出版日期:2013-07-27
二手書交易資訊
★只要短短30秒,無需任何器材,讓你在家、上班、隨時隨地都能瘦!★萬芳醫院復健醫學部主治醫師 林硯農、躍翰健康學苑總監 黃如玉  強力推薦!★肩膀僵硬、腰痛、五十肩、脖子痠痛、膝蓋痛、失眠、手腳冰冷、 ...

只要5秒!下半身の激瘦鍛鍊:熱銷4000萬套的Wii Fit監修師親研,25個高效肌力訓練,2週尺寸小一號! (二手書)

作者:

松井薫

出版日期:2019-09-11
出版社:瑞麗美人
二手書交易資訊
5秒練到位,2週有感瘦!全球暢銷4000萬套瘦身遊戲「Wii Fit」監修師,最新力作!經過科學研究認證、作者親身試驗、讀者實測保證的「下半身鍛鍊法」,帶你拋開「做到累=有效」的落伍觀念,輕鬆打造完美 ...

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