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沈家慧

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健康長壽生活知識小百科

作者：

沈家慧

出版日期：2015-02-04
出版社：華文鼎文化公司
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世界健康名典“維多利亞生活健康百顆”，曾于1992年指出，長壽健康有四大基石：①心態健康②運動適量③飲食清淡④戒菸限酒。本書作者沈醫師，針對此養生提點、長壽秘訣，分門別類、去蕪存菁，整理出數百則對於日 ...
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