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洪仕晟

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斷食低碳全攻略：純肉、生酮、蔬食、一天一餐，Robert最有效的瘦身實踐

作者：

洪仕晟

出版日期：2022-07-27
出版社：台灣角川股份有限公司
「新竹小勞勃道尼」

洪仕晟

瘦身過程全紀錄曾經胖到自己都害怕，用科學文獻上的方法親自實踐客觀比較各種瘦身方法的優劣！給你最有效率的瘦身準則曾經是個胖子，網紅洪仕晟如何在短時間內減脂成功。自嘲所有的減肥方法 ...

似曾相識：洪仕晟寫真書 Robert’s 1st Photobook

作者：

洪仕晟

出版日期：2022-01-26
出版社：台灣角川股份有限公司
Robert在本書嘗試以往沒有過的拍攝風格，場景有金門海灘、沙丘、民宿、城市街頭、居家生活；造型有拳擊、橄欖球員、皮衣、白袍、泳褲、內褲、眼鏡、運動白襪、紳士絲襪、全裸滾床、淋浴，呈現鄰家男孩、時尚潮 ...
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