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王方莘、 陳洪廣

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太極輕靈松空功 (附光盤)

作者：

王方莘、 陳洪廣

出版日期：2011-08-01
出版社：人民體育出版社
本書包含基礎功的樁功、拳架、散手、推手共四個大項，每項按照低、中、高三個層面進行修煉，且在各個層面的修煉中始終貫穿了輕靈、松空的體悟。通過層層由淺入深的修煉，最後達到與人交手時使對方有“空”的感覺，將 ...
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