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蹲出健康的重心:強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態 (二手書)

作者:

白木仁

出版日期:2016-03-30
二手書交易資訊
1日1分鐘,喚醒休眠的下半身肌群,身型更緊實!前日本職棒球員、「勝利投手」工藤公康推薦:對運動員有效,對一般人也好的鍛鍊方式。日本亞馬遜讀者4顆半星推薦:照著本書每天進行練習,才一個月腰痛就減輕了一半 ...

即效 運動按摩 (二手書)

作者:白木 仁
出版日期:2012-03-01
出版社:三悅文化
二手書交易資訊
【本書特色】桌球/游泳/柔道/劍道/滑雪/溜冰/足球/棒球/高爾夫球/田徑/網球/橄欖球/排球/籃球/羽毛球/……依照運動項目、施行的身體各部位,進行詳細的分類,是運動愛好者必備的一本運動防護工具書。 ...

即效 運動按摩

作者:白木 仁
出版日期:2012-03-01
出版社:三悅文化
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蹲出健康的重心:強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態

作者:

白木仁

出版日期:2016-03-30
1日1分鐘,喚醒休眠的下半身肌群,身型更緊實!前日本職棒球員、「勝利投手」工藤公康推薦:對運動員有效,對一般人也好的鍛鍊方式。日本亞馬遜讀者4顆半星推薦:照著本書每天進行練習,才一個月腰痛就減輕了一半 ...


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