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我值得一段好關係:運用情緒覺察的力量找到關係平衡 (二手書)

出版日期:2021-06-02
出版社:世潮出版社
二手書交易資訊
面對感情,我們的愛常常被恐懼所挾持!害怕失去愛,畏怯於做自己,不敢承認需要安全感……讓痛苦、悲傷與憤怒的心情在心中一直苦熬本書運用四步驟培養情緒覺察力,帶你挖掘出深埋心底、說不出口的紛繁情緒,練習向內 ...

我值得擁有好生活 ︰運用情緒的智慧與力量,隨心所欲過生活 (電子書)

出版日期:2023-03-31
生活過得很充實,每一天塞滿了待辦事項,日日忙碌不已,有親愛的朋友、同事、家人,甚至也有伴侶,但為什麼總覺得生命中缺少了什麼?美國「鸚鵡螺」銀獎得主、加速體驗式動態心理治療師教你四步驟幫助你深刻洞察情緒 ...

我值得一段好關係:運用情緒覺察的力量找到關係平衡

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出版社:世潮出版社
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我值得擁有好生活 ︰運用情緒的智慧與力量,隨心所欲過生活

出版日期:2023-03-31
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