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腦內的猩猩：一本正經的情緒進化論，幫你重塑思維方式，實現情緒自由！曼徹斯特大學實驗心理學博士，帶你一窺大腦總部控制臺，奪回情緒主控權！
作者：
葉庭均
出版日期：2024-07-11
出版社：
布克文化
是你控制情緒，還是情緒控制你？一本寫給年輕人的情緒急救指南。停止焦慮，杜絕抑鬱，不做情緒的奴隸！為什麼你總是在假裝快樂？為什麼你暴露內心會感到尷尬？為什麼你總是拒絕別人的關心？是我們控制著情緒，還是情 ...
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腦內的猩猩：一本正經的情緒進化論，幫你重塑思維方式，實現情緒自由！曼徹斯特大學實驗心理學博士，帶你一窺大腦總部控制臺，奪回情緒主控權！ (二手書)
作者：
葉庭均
出版日期：2024-07-11
出版社：
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作者：
葉庭均
出版日期：2024-07-11
出版社：
布克文化
是你控制情緒，還是情緒控制你？一本寫給年輕人的情緒急救指南。停止焦慮，杜絕抑鬱，不做情緒的奴隸！為什麼你總是在假裝快樂？為什麼你暴露內心會感到尷尬？為什麼你總是拒絕別人的關心？是我們控制著情緒，還是情 ...
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