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許美智等編著

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運動營養學（3版）

作者：

許美智等編著

出版日期：2022-05-31
出版社：華都文化事業有限公司
‧聽說只要不吃澱粉、大量攝取蛋白質就能增肌減脂？‧我是運動員，賽前需要體重控制，應如何正確飲食？‧營養增補／增強劑百百種，該如何選擇才不會誤觸禁藥？‧全素、奶素、蛋奶素飲食，該如何均衡攝取營養？‧兒童 ...
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