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營養師的減醣生活提案:獨家限醣5階段X 8大肥胖案例破解 X 50道減醣家常菜,打造不失敗的瘦身計畫 (二手書)

作者:

趙函穎

出版日期:2019-05-15
出版社:幸福文化
二手書交易資訊
★★第一本由營養師設計的減醣食譜★★針對8大類肥胖狀況,規劃適合亞洲人的「5階段減醣飲食」,無論你是:澱粉控、愛甜食、宵夜族、重口味……都能成功轉換成易瘦體質,再也不復胖!【想用減醣飲食瘦身,不能只求 ...

卡路里瘦身是場世紀大陷阱 (二手書)

作者:

趙函穎

出版日期:2014-06-20
二手書交易資訊
史上第一本教你不必再算卡路里的減肥書!別迷信少吃7700卡會瘦一公斤的謬論,靠計算卡路里減肥,小心「溜溜球效應」跟著你一輩子!吃到飽減肥法,最多真人實證案例,成功減肥不復胖!減肥不必算卡路里,而是看你 ...

卡路里瘦身是場世紀大陷阱 (二手書贈品)

作者:

趙函穎

出版日期:2014-06-20
二手書贈品
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減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情 (二手書)

作者:

趙函穎

出版日期:2022-10-13
二手書交易資訊
──瘦不下來,是因為你太認真──★人氣營養教主

趙函穎

──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜 ── ...

減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情 (電子書)

作者:

趙函穎

出版日期:2022-10-13
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趙函穎

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營養師的減醣生活提案:獨家限醣5階段X 8大肥胖案例破解 X 50道減醣家常菜,打造不失敗的瘦身計畫 (電子書)

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