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顧奎琴

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排序方式

不吃飽的生活

作者：

顧奎琴

出版日期：2012-06-01
出版社：江蘇科學技術出版社
. ...

顧老師廚房養生經

作者：

顧奎琴

出版日期：2010-02-01
出版社：中國水利水電出版社
　　《顧老師的廚房養生經》從養生角度對日常生活中的常用食材做了深入的介紹，每種食材的保健作用和藥用功效科學而詳細；顧老師的養生菜既營養又健康，做法還可舉一反三，發揮創意；食療功效和溫馨提示，讓萊點的搭 ...

吃出肌膚靚麗

作者：

顧奎琴

出版日期：2006-01-01
出版社：河北科學技術出版社
本書共分十章，主要介紹了飲食營養與美容、飲食調養與皮膚美、美眼明目與飲食、美音紅唇飲食護養、美髮秀髮的飲食護養等內容。. ...

生活書架：雙休日飲食排毒方略

作者：

顧奎琴

出版日期：2008-08-02
出版社：廣西師範大學出版社
該書稿的主題是排毒與健康。書中分析了人體內毒素的來源極其危害性，提出了食物排毒中應注意的問題，介紹了自然界排毒養顏的食物，制定了雙休日48小時排毒食譜。帷幄篇無毒才能一身輕人體如同一部高精度的儀器，要 ...

吃出女人一生健康

作者：

顧奎琴

出版日期：2009-01-01
出版社：新華出版社
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肌膚與你越變越美-顧老師de200款純天然面膜

作者：

顧奎琴

出版日期：2012-06-01
出版社：青島出版社
　　

顧奎琴

營養食療專家、生機養生專家、科普作家、全國健康管理專業委員會膳食管理專家、中國藥膳研究會理事、中國營養學會會員、國際東方食療藥膳研究會常務理事、中國藥文化研究會專家、新浪伊人風采·陽光天下女 ...

吃出女人美麗資本

作者：

顧奎琴

出版日期：2009-01-01
出版社：新華出版社
本書是著名營養食療專家、食療美容專家

顧奎琴

老師奉獻給女性朋友的一部新作。書中對當今最有效、最持久的美容之道——飲食的內在調養以及食物外養的方法作了指導，包括美容、美體與香身的全 ...

家庭養生保健菜

作者：

顧奎琴

出版日期：2009-03-01
出版社：青島出版社
本書根據現代人的不同體質、不同身體狀況和生理需求來編寫， 旨在提高和改善現代人的身體素質，提升生活品質和生命狀態。本書 最大的特點是將祖國傳統醫學理論與現代營養學有機結合，宣導攝入可 以讓人體充 ...

花養全家更健康

作者：

顧奎琴

出版日期：2013-09-01
出版社：中國紡織出版社
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保健粥譜

作者：

顧奎琴

出版日期：1998-12-01
出版社：三聯書店（香港）股份有限公司
粥，世上第一補人之物。粥，與腸胃相得，最為飲食妙品。藥粥，中國已有數千年的食用歷史。藥粥，保持了食物的天然美味和特殊的藥香味。取材方便，製作簡單，科學配方，最適合家庭特點。本書乃營養學、中醫學名家薈萃 ...

保健點心

作者：

顧奎琴

出版日期：1998-12-01
出版社：三聯書店（香港）股份有限公司
藥食同用，藥膳合一是華夏醫學之瑰寶。本書以取材方便、製作簡單為原則，精心收集了三百二十三款主食譜，其內容豐富實用。如二藤健脾糕、健兒糕、芡實八珍糕、八寶飯、參棗米飯、豆蔻饅頭、茯苓包子、開元壽麵等。既 ...

豆類養生手冊

作者：

顧奎琴

. 主編
出版日期：2011-01-01
出版社：中國農業出版社
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保健湯菜

作者：

顧奎琴

出版日期：1998-12-01
出版社：三聯書店（香港）股份有限公司
保健湯菜，取食之味，藥之性；食借藥力，藥助食威，相輔相成，順其自然，達強身治病之功效。具食物和藥物的原汁，享日常湯菜的色、香、味、形。亦菜亦藥，營養搭配，均衡合理，順應體質，科學食療。全書分為美容保健 ...
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