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（日）石原結實著

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先別急著吃三餐

作者：

（日）石原結實著

出版日期：2010-03-01
出版社：安徽教育出版社
石原醫生從他的親身體驗開始，到少吃對身體更健康的科學根據、具體的實踐方法、讀者可能會有的疑問等等，涵蓋了少吃健康法的全部精華。 　　　　只看這一本簡單的書，實踐石原醫生的少食健身法，可以 　　　　 ...

洋蔥健康法

作者：(日) 石原結實. 著
出版日期：2011-02-01
出版社：中國畫報出版社
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溫暖身體的110道菜

作者：

（日）石原結實著

出版日期：2010-01-01
出版社：北京科學技術出版社
近50年來，亞洲人的平均體溫下降了1℃。這種低體溫現象，正是導致各種生活習慣病，甚至是各種疾病、大病的重要原因。本書中介紹了中醫治療時最看重的“溫暖身體的食物”，並對如何使用不同食材烹製出溫暖身體的菜 ...

身體不適怎麼辦

作者：(日) 石原結實. 著
出版日期：2012-02-01
出版社：浙江科學技術出版社
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