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亞蒂絲的12堂愛自己冥想課【每堂課均附音訊引導QR CODE】
作者：
Eydis亞蒂絲
出版日期：2022-11-30
出版社：
幸福文化
台灣最受注目的冥想引導YouTuber──亞蒂絲，以溫柔沉靜的聲音，陪伴無數失眠者入睡，其中「睡眠冥想：全身深度放鬆，萬人說超好睡！」影片，觀看人次超過84萬，頻道瀏覽人次超過1000萬次！書中精選亞 ...
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