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2天學會瑜珈

出版日期:1996-06-01
二手書徵求
本書受印度智者所啟發,將印度古老的教義歸納為補足現代人生活不足的五項原則,從呼吸練習、食物挑選、場地佈置到課程安排、技巧傳授以及週末後的練習都做了最完善的規劃,幫助練習者依自己的能力去學習瑜珈並達到充 ...

Yoga : Your Home Practice Companion

出版日期:2009-12-28
出版社:N/A
Detailing the essential roles of meditation and breathing exercises, strategies to develop powers of ...

Yoga(101 Essential Tips)

出版日期:1995-06-01
出版社:Dorling Kindersley
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Yoga Mind and Body (DK Living)

出版日期:1998-06-18
出版社:N/A
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