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心靈工坊文化事業股份有限公司

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青春之泉：西藏回春瑜伽的驚人力量 (二手書)

作者：哈勃出版社
出版日期：2010-06-15
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每天五個簡單的動作帶來活力、健康，與深沉的幸福感受讓你越來越年輕「回春瑜伽不只是有益身體的運動。做完之後，我有深沈且全面的幸福感，如果不做，我就會懷念那種感受。」長年練習回春瑜伽的寇伯醫師說：「我相信 ...

跟大師學催眠 (二手書)

作者：傑弗瑞．薩德
出版日期：2004-04-08
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在催眠治療和短期策略心理治療中，米爾頓．艾瑞克森醫生（1901-1980）是眾所公認舉世最重要的權威人物。他是位主要運用「潛意識學習」，同時具有驚人創造力的心理治療師，也是擁有卓越成效的心理治療老師。 ...

不被遺忘的時光：從失智症談如何健康老化 (二手書)

作者：黃宗正
出版日期：2016-04-29
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◎臺大醫院精神部主治醫師的專業權威，提供正確的相關知識，以深入淺出方式，針對患者的常見疑惑，完整加以解說。宛若醫師親自在你面前，娓娓為你解惑，是實用可親的居家必備健康叢書。◎臺灣步入高齡化社會，老年失 ...

敲醒心靈的能量 (二手書)

作者：羅傑．卡拉漢、理查．特魯波
出版日期：2003-07-15
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在本書中，羅傑．卡拉漢博士以平實淺顯的語言、循序漸進地講述，他如何以一項突破性保健技術來克服常見的心理問題，如恐懼、衝動、創傷、焦慮、癮癖、抑鬱、強迫性經驗、時差、生理疼痛等等。這突破性的治療方法就叫 ...

非常愛跳舞（增訂版） (二手書)

作者：李宗芹
出版日期：2002-10-01
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我們每個人都有身體，但我們往往只在意身體的美醜，卻忽略蘊含在身體中的情緒和感受。透過各種動作和自由舞動，我們不只表達了生命的經驗，更釋放出身心的壓力。《非常愛跳舞──創造性舞蹈的心體驗》是一本簡明的實 ...

放輕鬆，不焦慮：自律神經的保健之道 (二手書)

作者：林奕廷
出版日期：2013-12-16
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*為什麼我明明感覺心臟很不舒服，但經過一連串的檢查，卻找不出毛病？*為什麼我常失眠、頭痛，每天總有操心不完的瑣事？*我常因工作壓力而感到焦慮，這樣下去會得憂鬱症嗎？*自律神經失調跟焦慮有關係嗎？要怎麼 ...

你忘了我，但我永遠記得你 (二手書)

作者：維吉尼亞‧貝爾、大衛‧儲克索
出版日期：2012-08-31
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累積二十多年的成功案例，「好朋友的對待方式」為全球無數失智症患者的家庭帶來樂觀與希望。這是第一本針對失智症患者的「家人」而寫的書，作者貝爾女士是曾祖母級的資深社工，從1984年起推動「好朋友的對待方式 ...

頭頸自由，身心自在：亞歷山大技巧入門 (二手書)

作者：芭芭拉．康樂伯、威廉．康樂伯
出版日期：2018-09-01
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三大身心學技巧之一，一讀就懂的亞歷山大技巧入門書頭頸自由，身心也就自由自在身體構圖正確，動作輕鬆不費力休‧傑克曼、瑪丹娜、保羅‧麥卡尼、基努‧李維都在學習的身心技巧十九世紀末二十世紀初，澳洲的莎劇演員 ...

發現台灣花精 (二手書)

作者：陳祈民
出版日期：2004-05-21
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二○○二年，美國燃燈科學基金會會長全關良大師介紹了他的弟子陳祈明先生來會面。年紀輕輕的他，與花「相遇」到「相知」、「相契」的經過，比英國的巴赫醫師還要自然，還要悠長。……本書以精簡的筆調，生動而切實的 ...

減壓，從一粒葡萄乾開始：正念減壓療法練習手冊 (二手書)

作者：鮑伯‧史鐸 ＆ 依立夏‧高斯坦
出版日期：2012-01-11
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正念減壓正夯！數以百萬計的研究報告，證實它已改變成千上萬人的生命！隨書附贈正念減壓練習導引MP3 CD，由李燕蕙、陳德中老師親自錄音，帶領你每日練習，讓你身心更輕鬆！ 1979年分子生物學家喬‧ ...

愛我，就不要控制我：共依存自我療癒手冊 (二手書)

作者：梅樂蒂．碧媞
出版日期：2011-01-06
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什麼是共依存症？ ◆我們做得太多、關心得太多、自我的感受卻太少。 ◆總認為別人的事最重要，自己的事無所謂。 ◆ 喜歡幫別人做他們有能力且應該要做的事。 ◆ 別人並未開口要求，就 ...

傾聽身體之歌 (二手書)

作者：李宗芹
出版日期：2001-11-01
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藝術是一項極古老又常新的泉源，我們在說故事，跳舞，畫畫、敲敲打打、唱歌....等等這些不同的媒介及多樣的材料裡，塑造與表現我們自己存在的生活經驗，將我們心靈深處的感覺以各種媒材具體地表現出來；使用舞蹈 ...

身體的情緒地圖 (二手書)

作者：克莉絲汀．寇威爾
出版日期：2004-12-03
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舞蹈治療師克莉絲汀．寇威爾，自1976年以來，便運用獨創的「動態之輪」（Moving Cycle），治癒了無數身陷情緒泥淖的人。透過整合臨床觀察和治療實戰經驗的內容，讀者可以看到這位大師如何運用舞蹈治 ...

瑜伽：身心靈合一之旅 (二手書)

作者：多娜．法喜
出版日期：2011-05-13
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在瑜伽的一呼一吸、一動一靜之間我們重新跟內在靈性連結喚醒自身俱足的喜悅、純淨、幸福與廣闊不論你是學習哪一種門派的瑜伽，這本書都是瑜伽必讀的經典。這是坊間少見的最完整的一本瑜伽修行書，從基本核心概念、七 ...

照護的靈魂：哈佛醫師寫給失智妻子的情書 (二手書)

作者：凱博文
出版日期：2020-03-18
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★哈佛醫師不只寫給妻子，也寫給所有照護者的深情之書。★親身照顧妻子之後，作者赫然發現醫學專業反而讓他對照護摯愛毫無準備，進而省思醫療體系如何削弱了人們對於「照護」的認識和重視。★在高齡化的臺灣，長期照 ...
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