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快樂廚房雜誌 9-10月號/2014 第98期

出版日期：2014-09-20
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輕鬆就上手！32道簡易家常海鮮平價食材抗漲大作戰10分鐘就完成的快速蓋飯◎ 秋天海鮮正肥美花枝?魷魚?中卷一次搞分清楚秋意濃，吃蟹正是時候大廚教你炒貝類魚片這樣吃最美味◎簡單上菜一片土司的超簡單變化蔬 ...

健康兩點靈 5月號/2013 第20期

出版日期：2013-04-29
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常春月刊 5月號/2014 第374期

出版日期：2014-04-30
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◎ 專題報導愛吃水果，錯了嗎？「天天5蔬果」、「蔬果579」這兩個健康口號，大家已經朗朗上口。「多吃水果」看似沒錯，但其實暗藏「甜蜜陷阱」。現代人多外食，蔬菜的清洗烹調較麻煩，所以，常以水果來代替蔬菜 ...

健康兩點靈 1月號/2014 第28期

出版日期：2013-12-31
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當期文章精選 如何挑選中藥材？ 傷科的最佳調養時節 緩解大腸癌不適的中醫調理 常有胃食道逆流，飲食要注意... 小紅來潮，飲食要注意... 健康兩點靈第28期搶先預告：4大名中醫　扭轉易病體質. ...

常春月刊 11月號/2014 第380期

出版日期：2014-10-31
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【本月專題】一味提升免疫力，反而更 傷身 食安問題一日3爆、伊波拉病毒來勢洶洶，外出時要避免走在擁擠的人群中，保持距離來降低被 病毒感染的機率，外食族要看準哪幾家餐廳是飲食界的模範生，不然很容易吃到比 ...

健康兩點靈 2月號/2014 第29期

出版日期：2014-01-27
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每天都好累？14招喚醒你的能量魂一肚子好菌幫你打贏免疫戰去你的過年肥！排毒減脂 8女星減肥快招全面封鎖！35歲後的3個視力殺手摸八圈隱疾發作　瞬間舒緩小秘方. ...

健康兩點靈 6月號/2013 第21期

出版日期：2013-05-31
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快樂廚房雜誌 03-04月號/2014 第95期

出版日期：2014-03-20
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自己做豆漿豆腐最健康 32道家常豆腐料理元氣滿點的健康早午餐春日的溫和蔬果飲蛋捲料理好好吃10分鐘做飯糰當早餐拌個麵糊做輕食用平底鍋做迷你蛋糕卷自己做日式烏龍麵萬用的麵包抹醬◎街頭美味特蒐臨江街觀光 ...

健康兩點靈特刊：舌尖上的真相

出版日期：2014-05-21
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舌尖上的真相90個你信以為真的食物謊言 Part 1：嘴饞族　你想不到的偽術食物食安問題近年來屢屢發生，包括違法使用未經核准的人工化學添加劑，或是雖然合法使用，但卻用量超標；另一種則是以假亂真，宣稱成 ...

健康兩點靈 9月號/2014 第36期

出版日期：2014-08-30
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【鏘鏘鏘鏘】健康2.0九月號，明天登場！你愛喝美容飲保養皮膚嗎？當你以為自己喝進膠原蛋白，等待皮膚變得更水嫩的時候，讓你變笨變老的糖份已經進入身體搞破壞了！《健康2.0》九月號《減糖生活正夯 美容飲讓 ...

常春月刊 7月號/2013 第364期

出版日期：2013-07-01
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◎ 專題報導脖子變緊 一定生病你是否時常有脖子僵硬、痠痛，或是受落枕所苦動彈不得，甚或脖子筋路不順感覺快要中風？脖子出問題，不只是脖子痠、痛、麻而已，還會讓人頭痛、手麻、腳麻……；脖子受到傷害，嚴重的 ...

快樂廚房雜誌 7-8月號/2014 第97期

出版日期：2014-07-19
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亞洲最受歡迎涼麵大集合外星人也愛吃的韓式炸雞◎沁涼一夏 酸甜辣的夏日開胃菜去火消暑的瓜果料理夏日人氣甜品流行茶飲自己做水果雪酪PARTY◎假日好好玩台中主題風餐廳便利蔬菜在家種微波爐杯子蛋糕. ...

常春特刊：打擊體脂肪

出版日期：2013-03-15
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【肥油脂肪速解 一次就成功】迎接初夏淨瘦體態，現在剷肉才來得及！【Part1】Check！看透你的「肥」「油」度很多減肥的人都不知道，有時候雖然體重降了，但要命的體脂肪卻降得不多，有些瘦子的體脂肪甚至 ...

常春月刊 9月號/2014 第378期

出版日期：2014-08-29
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40歲起，快預防痴呆 你是健忘一族嗎？文／鍾碧芳 好不容易找到機車停車格，上了一整天的班，下班時卻怎麼也找不到鑰匙，原來早上根本沒有拔下來；瓦斯爐上明明還燒著開水，走進客廳看電視，看到正精采的地方卻 ...

健康兩點靈 7月號/2013 第22期

出版日期：2013-06-29
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《健康兩點靈》第22期 『只要五分鐘自己治好痠痛』 7月號★只要五分鐘自己治好痠痛★16筋骨問題完全解答★23伸展操代替止痛藥★特別報導 毒澱粉．毒醬油．毒菜脯...拒絕美味詐欺!揪出毒食品!★破解迷 ...
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