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800大卡斷食：5：2斷食進階版，一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫

作者：麥克．莫斯里醫師
出版日期：2024-08-21
出版社：如果出版
168斷食對你沒有效？你需要結合熱量控制的間歇斷食法根據最新科學證據提出的5:2斷食進階版，精準結合熱量控制、間歇性斷食，幫助你快速減重、重返健康․英美亞馬遜書店上萬則好評․無數實踐者共同見證․長年穩 ...

血糖解方：慢性病的根源在血糖震盪，功能醫學名醫幫你量身打造屬於自己的血糖解方

作者：馬克．海曼
出版日期：2024-08-30
出版社：如果出版
大部分的慢性疾病，都是「血糖不平衡」造成的。80%的人都不知道自己有血糖問題，你可能已深受其害而不自知。根據本書，找到專屬你個人的「血糖解方」!美國功能醫學研究院主席、前總統柯林頓御醫「馬克•海曼醫師 ...

復能新健康

作者：郭寶葉
出版日期：2019-01-25
出版社：青森文化
不少人受著慢性疾病的困擾，長年累月接受各種治療，中醫西醫養生多管齊下，結果健康狀況卻仍然走下坡，令人甚感氣餒及無奈！為什麼人類總是走不出生老病死的命運？能夠無疾而終的生命又有多少？復能新健康是專門幫助 ...

復能新腎醫

作者：郭寶葉
出版日期：2019-01-04
出版社：青森文化
腎病，是影響全球人類健康的頭幾號殺手，不少腎病患者多年來積極接受正規治療，最終仍難逃走上腎衰、洗腎甚至換腎的絕望道路，到底這個慢性病是否真的「無得醫」？復能新醫學始創人郭寶葉醫生，在40年的中西醫臨床 ...
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