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如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力（靜心升級版） (二手書)
作者：
麥可．辛克萊 博士、喬西．希德
出版日期：2021-01-13
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
這世界很匆忙，但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自 ...
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自我療癒正念書：如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程（精裝） (二手書)
作者：
薩奇‧聖多瑞里
出版日期：2014-11-19
出版社：
野人文化股份有限公司
二手書交易資訊
★本書與
卡巴金
博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典★影響百萬人的療癒聖經真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處看見自己的堅強與軟弱，隱微與閃躲「正念 ...
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如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力（靜心升級版） (電子書)
作者：
麥可．辛克萊 博士(Dr. Michael Sinclair)、喬西．希德(Josie Seydel)
出版日期：2021-01-13
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
這世界很匆忙，但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自 ...
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你可以忙而不亂： 停止抱怨、接納情緒、看清問題根源的52個正念練習 (二手書)
作者：
麥可．辛克萊 博士、喬西．希德爾
出版日期：2015-09-23
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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～想要找回內心平靜，你需要的不是舒壓著色畫，正念，才是最好心靈整理術！～52種隨時隨地皆可進行的練習，幫你告別匆忙病，療癒壞情緒，讓心學會鬧中取靜。如果你具有以下任何一個症狀，就表示你非常需要這本書幫 ...
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正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用 (二手書)
作者：
陳德中
出版日期：2017-10-01
出版社：
方智出版
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正念風潮正在蔓延！讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資，帶你用正念揮別壓力與憂慮，找回穩定、自信與情緒自由！★作者特別錄製「正念練習引導」音檔，免費提供本書讀者自行練習！★喬．
卡巴金
（「正念減壓」創 ...
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作者：
陳德中
出版日期：2017-10-01
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正念風潮正在蔓延！讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資，帶你用正念揮別壓力與憂慮，找回穩定、自信與情緒自由！★作者特別錄製「正念練習引導」音檔，免費提供本書讀者自行練習！★喬‧
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自我療癒正念書：如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程（精裝）
作者：
薩奇‧聖多瑞里
出版日期：2014-11-19
出版社：
野人文化股份有限公司
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博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典★影響百萬人的療癒聖經真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處看見自己的堅強與軟弱，隱微與閃躲「正念 ...
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麥可．辛克萊 博士、喬西．希德
出版日期：2021-01-13
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作者：
麥可．辛克萊 博士、喬西．希德爾
出版日期：2015-09-23
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時報文化出版企業股份有限公司
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正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用
作者：
陳德中
出版日期：2017-10-01
出版社：
方智出版
正念風潮正在蔓延！讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資，帶你用正念揮別壓力與憂慮，找回穩定、自信與情緒自由！★作者特別錄製「正念練習引導」音檔，免費提供本書讀者自行練習！★喬．
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