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情緒心理

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親子天下雜誌 6月號/2024 第131期：心理韌性 (電子雜誌)

作者：親子天下
出版日期：2024-06-01
出版社：親子天下股份有限公司
12位情緒教練 陪你打造過曝世代的心理韌性根據衛福部110年青少年健康行為調查，有四分之一的國、高中生近一年內曾認真想過自殺，而自殺也是15-24歲族群中排行第二的死因；過去15年間，14歲以下的自殺 ...

男人心裡苦，男人不想說：15則最深沉的男人心事，解讀他們背負各種期待下的脆弱內在 (二手書)

作者：海原純子
出版日期：2017-10-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
二手書交易資訊
「男子漢，大丈夫」、「男人流血不流淚」、「男人要有肩膀、有擔當」、這些看起來正面、勇敢、堅強的定位，正在一步步讓他們窒息。憤怒和冷漠，會傷害身邊的人，但是堅強和理性，卻在不知不覺中傷害自己最深。解讀最 ...

男人心裡苦，男人不想說：15則最深沉的男人心事，解讀他們背負各種期待下的脆弱內在

作者：海原純子
出版日期：2017-10-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
二手書徵求
「男子漢，大丈夫」、「男人流血不流淚」、「男人要有肩膀、有擔當」、這些看起來正面、勇敢、堅強的定位，正在一步步讓他們窒息。憤怒和冷漠，會傷害身邊的人，但是堅強和理性，卻在不知不覺中傷害自己最深。解讀最 ...

整頓妳的情緒房間：梳理不安，清掃煩悶，告別每一天的情緒困境與幸福陷阱 (二手書)

作者：露西‧丹齊格、凱薩琳‧柏恩杜夫
出版日期：2018-03-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
不安是因為在意，失落是因為期待，每一個情緒都有他的故事，妳只是需要回到屬於自己的時間與空間，把那些雜亂的感受與思緒，拿出來抖抖灰塵、清清洗淨，重新擁抱那一直存在、卻被妳忽略已久的美好與快樂。來自全球數 ...

小怪獸和雞皮疙瘩：給大人、小孩面對不安的處方箋

作者：新井洋行
出版日期：2023-04-01
出版社：上誼文化
二手書徵求
害怕的時候就翻開這本書吧！怕上臺說話？怕黑不敢去上廁所？醫生來告訴你，關於害怕的祕密你不用學會勇敢，只要學會和自己的害怕相處一天晚上，小怪獸在半夜醒來，想去上廁所， 可是去廁所前要先經過又黑又長的走廊 ...

心理學的法則：101個了解情緒，破解人性的黃金法則 (電子書)

作者：提姆．波諾
出版日期：2024-05-10
出版社：原點出版
為什麼人類總會以特定的方式思考、感受和行動？濃縮了重要的概念、理論，並對常見的迷思進行澄清不唸心理系就能學到的精華課101則心理學博士的專業分享反思精神疾病、翻轉生活難題，用心理學視野認識自己大腦科學 ...

瑜伽療癒的身心復健科學：解讀身體緊繃和疼痛的情緒原貌，找出創傷源頭的身心掃描 (二手書)

作者：蔡士傑
出版日期：2018-12-05
出版社：幸福文化
二手書交易資訊
結合瑜伽伸展、正念心理、神經科學，讓瑜伽的伸展動作，成為直擊問題根源的「身心掃描」。了解「無法放鬆」的真相，解讀身體緊繃．疼痛之下的情緒原貌。舊傷難癒、反覆疼痛的身體；有時莫名不安、憤怒與無力情緒。究 ...

陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】 (二手書)

作者：凱蒂．可倫波斯
出版日期：2022-04-08
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
「Hi，你好嗎？可以陪你聊聊嗎？」人生低潮時，每個人的心情都需要被聽見懂得傾聽不見得能改變世界，卻能改變那個人的世界★英國生命線「撒瑪利亞會」成立七十年智慧結晶★專業助人工作者、一般陪伴者的實用談話指 ...

遠離能量吸血鬼：人際病態關係的原型 (電子書)

作者：克莉絲汀．諾瑟普
出版日期：2018-12-29
出版社：橡實文化
令人討厭的「能量吸血鬼」，為什麼偏偏盯上你？守護你的社交能量！你的善良，不該被錯的人利用！關係是一種能量的交換，你的能量輸出及輸入，失衡了嗎？你未療癒的內在傷口，會吸引「能量吸血鬼」前來依附「能量吸血 ...

童年情感忽視（2）：長大後的我，如何與所愛的人建立情感連結？ (電子書)

作者：鍾妮斯．韋伯
出版日期：2024-05-10
出版社：橡實文化
我們真正需要的，是在關係中，擁抱曾被忽視的自己真正的療癒，是不再逃避與人連結［原書名：童年情感忽視・實戰篇］★暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版★如何和伴侶、孩子、父母，建立情感連結？★特別收錄「童 ...

童年情感忽視（二版）：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？ (電子書)

作者：鍾妮斯．韋伯
出版日期：2023-04-12
出版社：橡實文化
開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典他們不是不愛你，只是沒有能力回應你★12種情感失能的父母類型★10種受忽視孩子成年後的特徵★隨附「感覺詞彙表」(841種形容詞)：練習重視自己的情緒別人 ...

【童年情感忽視新版套書】（二冊）：《童年情感忽視》＋《童年情感忽視2》 (電子書)

作者：鍾妮斯．韋伯
出版日期：2024-07-12
出版社：橡實文化
『電子版為二冊合為一冊閱讀』本套書組合：《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？》＋《童年情感忽視2：長大後的我，如何與所愛的人建立情感連結？》開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理 ...

小睡鼠有七張床 (二手書)

作者：蘇珊娜．艾森
出版日期：2019-10-01
出版社：台灣東方出版社股份有限公司
二手書交易資訊
★陪伴不敢獨睡的孩子最佳繪本★不敢獨睡有很多原因，請再等一下，相信孩子終會有勇氣獨睡有一年夏天，寧靜的綠森林發生了一件不尋常的事。有些動物一早起床，發現小睡鼠竟然睡在他們家意想不到的地方，像是兔子的胡 ...

我對活著這件事過敏：邪惡思想、報復心態、偏執行為？透過心理學詮釋31種情緒壓力，找回崩潰前的自己 (二手書)

作者：紫合
出版日期：2023-04-10
出版社：崧燁文化事業有限公司
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★★★《那些你不願承認的邪惡》★★★ ★★★諮商心理師、暢銷作家李麗又一力作★★★ 怕黑怕死怕封閉►為什麼恐懼總是如影隨形？ 千錯萬錯they的錯►為什麼遇到困難會想逃避？ 他有的我都沒有►為什麼別人 ...

小睡鼠有七張床

作者：蘇珊娜．艾森
出版日期：2019-10-01
出版社：台灣東方出版社股份有限公司
★陪伴不敢獨睡的孩子最佳繪本★不敢獨睡有很多原因，請再等一下，相信孩子終會有勇氣獨睡有一年夏天，寧靜的綠森林發生了一件不尋常的事。有些動物一早起床，發現小睡鼠竟然睡在他們家意想不到的地方，像是兔子的胡 ...
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