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為什麼身體每況愈下?為什麼工作效率降低?遠離疲勞,讓工作力加倍的養生秘訣!這是一本給上班族從頭到腳的健康管理書。有效的健康管理可以緩解壓力、提高工作績效。你是否每天早上從出門就開始覺得疲累?是否坐在辦 ...
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遇見自己 (二手書)
作者:
Teresa
出版日期:2016-05-01
出版社:
賽斯文化事業有限公司
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親愛的,外面沒有別人,只有自己我來到了一個生命的中點,面臨了無法自我整合的嚴重問題,外在的自己真的無能為力,我只能將頭埋進雙手裡,因為向外看去會使自己更加慌亂。我開始陷入膠著和感到更深沉的無力,好像一 ...
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天使的麵包 (二手書)
作者:
宇佐美 總子
出版日期:2011-01-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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鎌倉是東日本具有代表性的古都,古寺名剎林立。夏天街上幾乎被要去海灘玩水的泳客淹沒。距離吵雜觀光客擁擠的街市稍遠的山上,在寂靜的住宅區最深處有一家小小的麵包店。雖然叫麵包店,可是外面既沒有招牌也沒有看板 ...
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情緒修煉有聲書﹝2015新版﹞ (二手書)
作者:
許添盛醫師主講
出版日期:2015-11-01
出版社:
賽斯文化事業有限公司
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大自然有四季的循環,有晴天、陰雨的氣候變化,我們的情緒就像天候一樣,也有喜怒哀樂各種心情起伏。你想知道如何面對不同的情緒嗎?透過情緒修煉,讓我們學習安頓內我的能量吧!. ...
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躁鬱症跟你想的不一樣 (二手書)
作者:
許添盛醫師 口述、齊世芳 執筆
出版日期:2015-05-01
出版社:
賽斯文化事業有限公司
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這一次,我們終於不必在別人的故事裡,流著自己的眼淚……精神醫學治療躁鬱症的重心,一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用,經常是為了安撫患者家屬或醫護人員,而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激, ...
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全部的你 (二手書)
作者:
楊定一
出版日期:2016-06-01
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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繼《真原醫》、《靜坐》暢銷書後,楊定一博士2016年最新作品----《全部的你》。引領你在茫茫人生中,把自己找回來!人生,離不開身分跟「我」;而人生最大的問題,就是不快樂。找到全部的你,也就是找到全部 ...
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健康之道有聲書第8輯 (二手書)
作者:
許添盛醫師主講
出版日期:2016-05-01
出版社:
賽斯文化事業有限公司
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「賽斯資料」是新時代的經典巨擘,以最原創性的觀念,探討講論心理學、超心理學、科學、生物學、哲學、宗教等議題。接觸「賽斯資料」,令許多追求身心靈
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的朋友們,有種「就是這個」、「我找到了」的深層喜悅。「 ...
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用心醫病:新時代身心靈整體健康觀﹝新版﹞ (二手書)
作者:
許添盛、王季慶
出版日期:2016-03-01
出版社:
賽斯文化事業有限公司
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人是有感有覺的生靈,身體的疾病並非單純器官失效的結果,它與基因、心靈、生活、環境都有密切的關聯。先進的醫藥技術並不能解決所有的病痛,唯有從心出發,傾聽其間的掙扎障礙,才能幫助我們化解病痛,打造健康人生 ...
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Think Big (二手書)
作者:
班‧卡森
出版日期:2016-11-11
出版社:
道聲出版社
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★ 紐約時報No.1暢銷書作家給莘莘學子並殷殷父母的學習建言班.卡森博士是知名的神經外科醫生並慈善家,但他
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的過程並不順利。他與哥哥自幼由幾近文盲的母親獨立撫養成人;生活在底特律低階城區動亂不安的環 ...
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不正常也是一種正常:精神疾病的人格整合療﹝新版﹞ (二手書)
作者:
許添盛醫師╱口述、李佳穎/執筆
出版日期:2016-03-01
出版社:
賽斯文化事業有限公司
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在我們生活周遭,精神病患們被視為瘋子、不正常,或被綁起來打針吃藥,或被同情為一群大腦化學質失衡的人,從來沒有一個人用正常的眼光來看待他們。這些病患的功能不佳,無法為自己辯駁,不但父母親和醫師不了解,旁 ...
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瑜伽女孩:IG全球超出100萬追隨者的瑞秋,帶你透過呼吸、冥想到體位法,找回生命平衡,喚醒內在智慧。 (二手書)
作者:
瑞秋.布拉森
出版日期:2016-09-28
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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紐約時報暢銷書,原著已被翻譯成多國語言★Instagram人氣最高的瑜伽老師告訴你:如何透過瑜伽生活,啟動內在心靈力量,創造人生新高峰。52句關於愛的洞察12道療癒人心的食譜40種瑜伽姿勢和調整呼吸的 ...
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美好體態:身心靈減重修煉法 (二手書)
作者:
許添盛醫師主講
出版日期:2015-06-01
出版社:
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◎「吃」代表一種快樂,一種自我滿足。但是,我是否壓抑其他地方的滿足,只讓「吃」成為我唯一放縱且放鬆的來源?◎「吃」令我有安全感,因為把自己變「大隻」,就在告訴別人,我可不是隨便好欺負的!難道我只能用「 ...
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