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不斷醣、降三高的七七七飲食法:貪吃的營養學博士這樣吃,遠離糖尿病、高血壓、心血管疾病,體檢數字全正常。

作者:楊惠婷
出版日期:2018-09-05
出版社:大是文化
比起體重數字,我們更應該關注的是體脂數字!——本書作者楊惠婷體重逼近80kg,健檢指數竟完全正常?貪吃的

營養學博士

獨創並親身實證的七七七飲食法,帶你遠離三高、虛胖體質!超過300個案例!從20歲到65 ...


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