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小習慣,決定你要哪一種人生:行為科學改變千萬人的好命法則

作者:佐藤 傳
出版日期:2013-06-08
出版社:原點出版
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◆ 暢銷日本的好運法則,日本習慣專家第一人,教你用小習慣扭轉大人生◆ 人生不是用心就能順,千萬別讓自己落入「孤單坎坷組」◆ 專家切身之痛點破,好命,其實是一種習慣◆ 不用費力,不考證照,就能建立工作、 ...

彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法

出版日期:2021-03-31
想要堅持好習慣,就要讓習慣變得有彈性。# 繼《原子習慣》、《番茄工作法》,又一全新型態的極簡工作術,將化整為零、滴水穿石的精神發揮到極致!#Amazon Kindle「健康、健身與飲食」類第一名暢銷書 ...


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