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快速甩掉「內臟脂肪」和「皮下脂肪」! (電子書)
作者:
池谷敏郎
出版日期:2024-08-23
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
~看著不胖≠身體健康~從運動、飲食到生活習慣,1天3分鐘讓你輕鬆擺脫雙重脂肪!【本書特色】◎瞭解「肥胖」真正的定義,全面解析容易引發疾病的3大體脂肪!◎10招超輕鬆又快速的「燃燒雙重脂肪術」,真人示範 ...
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早安健康 11-12月號/2019 第39期:清血養血一本通 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2019-11-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
清血養血一本通@Part 1 血液百科■ 血液裡有什麼?■血液與全身器官緊密互動■血液是維持身體恆定的重要媒介■名醫劉博仁:一滴血判讀健康密碼■血液太多環境荷爾蒙可能禍延孫輩■台灣人血中重金屬最多汞中 ...
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降低膽固醇速效食譜
作者:
康鑑文化編輯部
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
膽固醇過高,小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你!食療+自療=降低膽固醇+遠離心血管疾病只要吃對食物,就能有效降低膽固醇,讓心血管疾病遠離你!正確的飲食習慣是控制膽固醇的關鍵,特為高膽固醇患者設計的聰明飲 ...
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優氧:改善微循環,優化身體氧氣,增強自癒力 (二手書)
作者:
張安之、莊一全、曾棋南
出版日期:2016-03-16
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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高血壓、糖尿病、憂鬱症、老年失智……世界七大慢性疾病的新希望!微循環障礙使身體缺氧,一旦人體微循環發生障礙,組織、器官就會受到一連串負面的影響而不能發揮正常功能,導致機能病變和疾病發生,本書說明微循環 ...
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優氧:改善微循環,優化身體氧氣,增強自癒力 (電子書)
作者:
張安之、莊一全、曾棋南
出版日期:2016-03-16
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
高血壓、糖尿病、憂鬱症、老年失智……世界七大慢性疾病的新希望!微循環障礙使身體缺氧,一旦人體微循環發生障礙,組織、器官就會受到一連串負面的影響而不能發揮正常功能,導致機能病變和疾病發生,本書說明微循環 ...
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你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法 (二手書)
作者:
白澤卓二
出版日期:2021-12-17
出版社:
如果出版
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你還在用椰子油抺麵包嗎?吃油那麼久,為什麼失智症、糖尿病沒有改善?為什麼體重沒有減輕反而變胖?除了椰子油,其他的橄欖油、亞麻籽油、MCT油,又該怎麼選,怎麼吃?外賣食物油脂難控制,外食族該怎樣攝取到足 ...
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作者:
白澤卓二
出版日期:2021-12-17
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白澤卓二
出版日期:2021-12-17
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早安健康 11-12月號/2017 第27期:清血脂完全對策 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2017-11-01
出版社:
永悅健康股份有限公司
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完全對策】台灣人三分之一有脂肪肝,每年有萬人肝癌亡心肌梗塞、中風皆與高血脂有關,年奪3萬人命 ☛不吃油,血不油?吃蛋長膽固醇?我們對血脂的認識真的正確嗎?高血脂造成20多種大小疾病,比你想的多 ...
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酒療:防癌、降血脂、抗衰老、改善免疫系統,你想像不到的養生良方,喝對酒不生病! (二手書)
作者:
党毅、陳虎彪
出版日期:2015-04-22
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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研究發現,每周飲酒1~3次者罹患心血管疾病的比例,比不喝酒者少44%!少飲有節,掌握宜忌,喝對了,酒就是養生良方!本書超過50種酒療配方、功效、宜忌、對症和入藥用法喝什麼?如何喝?何時喝?喝多少?誰能 ...
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頭腦好的人都喝亞麻仁油 (二手書)
作者:
南 清貴
出版日期:2012-07-15
出版社:
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亞麻仁油飲食活用術:針對上班族不同場合,不同需求的飲食指南讓頭腦清晰的亞麻仁油omaga-3‧改變飲食,改變人生‧能提升工作能量的飲食法‧依不同族群、場合與目的的「飲食」活用術‧效法成功人士的飲食習慣 ...
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Life Plus 熟年誌 2019年5月號 第86期:退而不休當達人 走出精采人生下半場 (電子雜誌)
作者:
Life Plus 熟年誌
出版日期:2019-05-05
出版社:
泰電電業股份有限公司
【本期專題】退而不休當達人 走出精采人生下半場退休後,是否人生的目標、夢想及樂趣就因此結束了?當然不是!雲門舞集創辦人兼藝術總監林懷民將在今年退休,去年當媒體問他退休後想做什麼,他回答第一件事就是耍廢 ...
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發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始,養生大師歐陽英最實用簡單的88道茶、湯、粥、果汁,讓你擺脫疾病的糾纏 (二手書)
作者:
歐陽英、徐凡
出版日期:2016-08-10
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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作者親身實證超過30年現代人必備的抗炎聖經!教你吃對食物,找回不生病的人生你知道嗎?小病不除,大病就來……腸胃道發炎→胃癌、大腸癌泌尿道發炎→腎臟受損血管發炎→心肌梗塞、腦中風感冒、呼吸道發炎→心肺衰 ...
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發炎,是救命的警訊!90%的疾病都從發炎開始,養生大師歐陽英最實用簡單的88道茶、湯、粥、果汁,讓你擺脫疾病的糾纏 (電子書)
作者:
歐陽英、徐凡
出版日期:2016-08-10
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時報文化出版企業股份有限公司
作者親身實證超過30年現代人必備的抗炎聖經!教你吃對食物,找回不生病的人生你知道嗎?小病不除,大病就來……腸胃道發炎→胃癌、大腸癌泌尿道發炎→腎臟受損血管發炎→心肌梗塞、腦中風感冒、呼吸道發炎→心肺衰 ...
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高血壓不可怕! (二手書)
作者:
新啓一郎、秋山里美
出版日期:2012-12-11
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
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你知道高血壓是什麼樣的疾病嗎?高血壓是如何被診斷出來的?需要進行哪些檢查?服用哪些藥物?如果輕忽或者沒有察覺自己有高血壓的症狀,會造成什麼危機?又會再引發哪些疾病?有高血壓的患者,生活型態該做什麼樣的 ...
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