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極簡,豐盛!一碗即全餐的健康新時尚 (二手書)

出版日期:2016-06-04
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
一個人吃飯的風格生活提案!Grain Bowl,一碗即全餐──從高檔餐廳到快餐店皆趨之若鶩的菜色席捲全球各大城市最新美味健康時尚即將登上你的餐桌◆明知外食不健康,下班卻總累到沒力氣為自己準備營養美味的 ...

吃對食物降血脂

作者:何一成
出版日期:2022-08-31
西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,徹底解決膽固醇問題!小心!中風患者有年輕化的趨勢!注意!心、腦血管疾病高居10大死因2、3名!吃好每天3頓飯,4週血脂一定降!30大降血脂明星食材+135道

高纖

低脂料 ...

糖尿病就要這樣吃(最新版)

作者:何一成
出版日期:2022-08-31
糖尿病高居台灣10大死因第4名!注意!導致血糖值升高的警訊!●沮喪、憤怒、焦慮?●翻來覆去、一夜難眠?●容易感冒或感染發炎?●暴飲暴食無節制?●沒有運動習慣?小心!視網膜病變、足部感染、牙周病、動脈硬 ...

降血脂全食物密碼:降血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病

作者:何一成
出版日期:2022-08-31
西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,8週降低膽固醇!高血脂併發症死亡率更勝癌症!3大專家教您吃對食物,降低三高不生病!◎醫師細說高血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病!◎營養師嚴選60種降血脂好食材‧吃對營 ...

極簡,豐盛!一碗即全餐的健康新時尚

出版日期:2016-06-04
出版社:漫遊者文化
二手書徵求
一個人吃飯的風格生活提案!Grain Bowl,一碗即全餐──從高檔餐廳到快餐店皆趨之若鶩的菜色席捲全球各大城市最新美味健康時尚即將登上你的餐桌◆明知外食不健康,下班卻總累到沒力氣為自己準備營養美味的 ...


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