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一定睡得好!黃金4.5 小時深層熟睡法

作者:遠藤拓郎
出版日期:2011-12-17
出版社:

朵琳

如果能運用的時間變多了,你,會怎麼扭轉你的人生?徹底推翻現今的常識,以尖端科學研究為基礎,世界頂級睡眠醫學專家遠藤拓郎獨創的"四小時半睡眠法"!哈佛大學也注目,日本狂銷12萬本,徹底改變你的睡眠觀。讓 ...


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