讀冊選讀房慧真長照動不動發脾氣AI五十強多巴胺國度大塊商業展賣故事的人萬曆十五年東野圭吾黃色臉孔雲端封建從六四到A4臺北文學季臺灣路上買房人生課引路人
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [出版社-

幸福文化

] 搜索結果：頁數1/2
幸福文化的相關搜尋： 情慾花園：西洋中古時代與文藝復興 | 職人新經濟：手工精神的文藝復興，品味與消費文化的再造 | 《義大利文藝復興時代的文化》 | 洞悉市場的人：量化交易之父吉姆‧西蒙斯與文藝復興公司的故事 | 日本縣民性學問大：文化人類學家的47都道府縣性格大調查 | 職人新經濟：手工精神的文藝復興，品味與消費文化的再造。 | 幸福文化 烘焙 | 文藝復興時期的文化與社會 | 回到宋朝long stay——從食衣住行到文化風俗，在最幸福的朝代上一堂歷史體驗課 | 茶鐸八音─茶文化復興之聲
排序方式

瑜伽療癒的身心復健科學：解讀身體緊繃和疼痛的情緒原貌，找出創傷源頭的身心掃描

作者：蔡士傑
出版日期：2018-12-05
出版社：

幸福文化
結合瑜伽伸展、正念心理、神經科學，讓瑜伽的伸展動作，成為直擊問題根源的「身心掃描」。了解「無法放鬆」的真相，解讀身體緊繃．疼痛之下的情緒原貌。舊傷難癒、反覆疼痛的身體；有時莫名不安、憤怒與無力情緒。究 ...

改變20萬人的腰痛復健法：一天3分鐘讓壞姿勢回正，自己治好頑強的腰痛

作者：鈴木勇
出版日期：2019-11-27
出版社：

幸福文化
專治頑強腰痛、久坐族最有效的腰痛處方，日本復健治療師必學的「鈴木復健法」正式登台！累積30年看診經驗、來自臨床治療20萬人次的心得技術，獨創14式神奇伸展復健操，只要矯正骶骨歪斜，頑強腰痛就此消失無蹤 ...

解痛芳療全書：本草精油配方、穴位按摩、中西醫治療法，徹底改善全身的疼痛【一般疼痛緩解、心理引發疼痛緩解、安寧疼痛緩解、寵物疼痛緩解】

作者：陳育歆
出版日期：2020-10-14
出版社：

幸福文化
透過對症芳療， 徹底根治身體的痠痛與心理引發的疼痛。 【一般疼痛者】、【安寧病患】、【生病寵物】都能得到緩解的精油療法。 芳香療法除了具有類似藥物的效果之外，也能同時達到治療心理 ...

我也不想一直長痘痘：長第一顆痘就該看的保養書

作者：ELSA（任嬿雯）
出版日期：2020-09-16
出版社：

幸福文化
「要是我早點認識ELSA，就不會大爛臉了！」萬名粉絲共同吶喊心聲粉刺達人ELSA告訴你「皮膚科醫師沒說的事」，其實痘肌是因為破壞太多！做臉、擠粉刺、錯誤洗臉與卸妝、常上厚妝卻不防曬，你中了幾個？長第一 ...

秒睡：鑽研睡眠12年，專業醫師教你即刻入睡、5分鐘熟睡的睡眠祕訣

作者：劉毅君
出版日期：2019-05-15
出版社：

幸福文化
★讀者神推：一本讓你隨時隨地最快入眠的書！★睡眠問題八成以上是心理問題，臨床心理師、精神科醫師雙重專家深度研究睡眠領域，運用睡前儀式及呼吸療癒法，讓你即刻入睡，五分鐘深睡，深睡一小時等於三小時，徹底擺 ...

21天代謝回正飲食：從「食」傾聽心理真正的缺乏，吃好吃對，打破代謝負循環！

作者：余朱青
出版日期：2022-09-07
出版社：

幸福文化
『你的體重與目前狀態就是過去的累積與人生縮影！』變胖是因為身體不開心，營養師陪你從情緒、壓力找出飲食問題無壓減重5觀念x飲食重建8心法x減脂食譜，6個月減下10公斤不是夢1,000位減重個案真實見證， ...

腰痠背痛的人一定要會的跟腱按摩伸展操：1天只要5分鐘！以筋膜線＋經絡穴道，立即改善90%肩‧頸‧膝蓋疼痛

作者：池村聰文
出版日期：2019-01-30
出版社：

幸福文化
二手書徵求
20,000病患見證的超人氣整體師，教你伸展1個部位，達到全身「解痛‧回正‧放鬆」的超強效果！肩膀緊、上背痠、腰疼痛……上半身的痛症，要按摩「小腿肚＋後腳筋」才對！【保養1個小部位，顧好全身健康的大關 ...

排子宮的寒：拒絕經痛X氣色好X求好孕X逆齡抗老

作者：楊力
出版日期：2019-11-06
出版社：

幸福文化
二手書徵求
女人都想要的溫養子宮的保養書！「十女九寒」，子宮一旦寒冷，氣虛、血虛就找上門，暖養子宮，女生才能由內而外美麗，並遠離婦女病！ 身體會說話，女性宮寒的八大症狀●手腳冰涼●冷暖交替膝蓋痛●肌膚易出油●黑眼 ...

管好你的自律神經（二版）：1回1分鐘，超簡單自律神經恢復兔子跳跳操【內附動作示範影片】

作者：宮腰圭
出版日期：2024-04-03
出版社：

幸福文化
【專業整骨師研發，千人親身實證有效】 專業整骨師獨創1分鐘恢復操，史上最簡單易學 不需長期依賴藥物就能有效緩解自律神經失調※內附動作示範影片疼痛、沉重、無力、發癢、噁心……感到身體不適時會上醫院求 ...

運動功能修復全書：喚醒肌肉、放鬆筋膜、訓練肌收縮力的全方位疼痛自救書！92組減傷．解痛．強化的完整運動訓練

作者：凃俐雯
出版日期：2019-08-07
出版社：

幸福文化
★★國家隊隨隊隊醫、中西醫雙修復健專科醫師──凃俐雯 醫師 最新力作！★★＞＞只做按摩和伸展？難怪你老是舊傷復發、疼痛好不了！＜＜　沿著8個主要關節，喚醒身體10大肌群，從局部到全身，現代人必備的保養 ...

3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展：腰痠背痛、肩頸痠疼、骨盆歪斜、媽媽手全部消失

作者：王羽暄
出版日期：2021-05-19
出版社：

幸福文化
身心療癒師獨創「45式脈輪解痛伸展操」實證有效！ 3分鐘鬆鬆筋膜就能消除痠痛啟動七大脈輪，讓身體和心靈回到最佳狀態免吃藥，有效改善激痛點／／這裏痠那裏痛，其實是「身體出現警告訊號」◎［身體的痛，是心靈 ...

10秒筋膜放鬆操：速效改善惱人腰痛、解除疲勞，活化全身讓你白天有活力、夜晚好入眠

作者：瀧澤幸一
出版日期：2019-10-09
出版社：

幸福文化
腰痛的原因不在於腰，而是臀部肌肉出問題！每日只要10秒練習「筋膜放鬆操」+「腹式呼吸法」腰痛遠離、矯正不良姿勢、解疲勞、好入睡一次實現你是否以為「腰痛＝問題出在腰部」？其實，腰痛的原因並不在腰，大多是 ...

與自律神經和諧共舞的兔子跳跳操：超級簡單的1分鐘自律神經恢復操【內附動作示範影片】

作者：宮腰圭
出版日期：2022-09-07
出版社：

幸福文化
【專業整骨師研發，逾2000人實證有效】像兔子一樣跳一跳，就能擺脫自律神經失調的問題不需長期依賴藥物就能有效緩解※內附動作示範影片疼痛、沉重、無力、發癢、噁心……感到身體不適時會上醫院求診，但是做了許 ...

徹底治好膝蓋痛：膝蓋要的是治癒，不是治療！

作者：Dr. YOUTH 金裕洙
出版日期：2024-01-31
出版社：

幸福文化
今天正確的運動和姿勢，造就明天的膝蓋專業復健科醫師教你，四階段打造不會痛的健康膝蓋第一階段消除、第二階段重建、第三階段強化、第四階段治癒打造可以使用到100歲的膝蓋！▶吃葡萄糖胺對膝蓋痛有效嗎？▶退化 ...

全圖解 熱身訓練‧伸展按摩 給運動族的身體保健指南：從預防傷害到修復保養的零傷處方專書！國家級復健專科醫生的全民安心運動提案【暢銷增訂新裝版】

作者：凃俐雯
出版日期：2024-03-13
出版社：

幸福文化
★★國家隊選手指名看診、最信任的復健專科 凃俐雯醫師★★──回應讀者期待！暢銷新裝增訂版──【新增篇章】＋【全書動作彩色拉頁】從運動新手到專項選手都適用的身體使用原則//以筋膜線為地圖，搭配關節和肌群 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序