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回春整體術：你不是老了，只是身體骨架姿勢不正了 (二手書)

作者：大庭史榔
出版日期：2016-05-12
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你不是老了，只是身體骨架姿勢不正了！只要平衡你的恥骨和尾椎的高度，並訓練下腹部肌群，步入中年一樣生龍活虎！不用藥物！只要矯正體態姿勢，就能享受永保青春的滋味！回春 × 抗老一輩子的性福，就靠這本！改變 ...

如何消除啤酒肚 (二手書)

作者：大野誠
出版日期：2003-08-10
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＊仁愛醫院副院長 減肥門診醫師 趙世晃 強力推薦　一本專為男性設計的超完美減肥法讓你的啤酒肚消失本書針對ＢＭＩ25以上的人，尤其是中高年紀的男性，如何減少十公斤取得「健康體重」、防範肥胖併發症等…… ...

腦中風：腦血管的預防‧檢查‧治療與預防復發的新知識 (二手書)

作者：高木繁治
出版日期：2013-11-01
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腦中風往往因為發病急且猛，所以常常令患者與家人措手不及。而且一旦延誤診治，不但可能造成癱瘓，甚至可能導致死亡，成為國人健康的極大威脅。但是只要改善生活習慣、注意身體警訊，絕對可以避免腦血管疾病上身。本 ...

解病：解讀身體病徵的246個信號 (二手書)

作者：瓊安.利曼-史密斯/賈桂林.那迪.伊崗
出版日期：2012-02-28
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解讀身體病徵的246個信號「觀察、記錄、列表。用你五個感官學著去看，去聽，去聞，去感覺，就會知道只需練習，你就會成為專家。」──威廉．奧斯勒(Sir William Osler，一八四九~一九一九)， ...

堆疊飲食計畫 (二手書)

作者：莎莉．畢爾
出版日期：2016-06-14
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風靡歐美的飲食新提案只要10週，每週累積一種飲食習慣愉快啟動終生受用的身體療癒力堆疊飲食計畫是一種健康的飲食生活提案。營養師作家莎莉‧畢爾在實際深入世界長壽村探討當地人們的飲食習慣與生活方式後，不禁開 ...

提昇免疫力的84種方法 (二手書)

作者：野本龜九雄
出版日期：2002-01-31
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● 這是一本以「我的母親是否能看得懂」為基準的書：坊間的醫學書籍雖然都強調「淺顯易懂」，但是其所謂的淺顯易懂只是對醫生而言淺顯易懂而已，對一般人仍是艱澀難懂的。本書作者以讓自己的母親能看得懂為基準，寫 ...

活到125歲的長壽秘訣 (二手書)

作者：西田育弘
出版日期：2018-07-11
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人類可活的歲數，比你想像中的要長很多 在遺傳基因的設定下，人體的細胞在125年左右才會凋零，迎向死亡。然而，人類的死亡年齡卻普遍比125歲提前了許多。究竟為何大多數的人無法存活到這個歲數呢?循環生理學 ...

長壽的飲食 (二手書)

作者：莎莉．畢爾
出版日期：2007-10-15
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活得老不稀奇，老的健康才稀奇有幸活在今日的我們，可以比史上任何一個時代的人都活得更長，有些人還有機會成為百歲人瑞。但是，許多人仍然擔心，即使能得天假之年卻很難避免老年疾病的折磨。不過，世界上的確有一些 ...

最個人化的彩虹飲食法：如何設計符合個人的生理與心理之食物、營養保健品與飲食習慣 (二手書)

作者：蒂亞娜．米妮克 博士
出版日期：2018-05-01
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身心靈可分為彩虹七大系統，只要少了其中一種顏色的營養，就會引發身心病痛◆紅色根源：基本的身體與安全感，包括腎上線、血液、骨頭、DNA、免疫系統、皮膚、肌肉等。◆橙色心流：水分和創造力，包括泌尿系統與生 ...

50歲，怎樣生活最健康：莊淑旂博士的長壽養生智慧 (二手書)

作者：莊靜芬
出版日期：2015-09-14
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照顧自己與長輩都需要的養生智慧‧十大樂活原則‧年紀大卻不顯老的秘訣‧如何與身上病痛共處‧檢視你的健康存摺【附5種檢測量表】‧無毒長青食譜【26道湯品‧主食‧主菜‧小菜‧甜點】「最好的醫師是自己，最好的 ...

乳癌與牛奶：徹底斷絕乳癌高風險因子（緬懷紀念版） (二手書)

作者：珍．普蘭特
出版日期：2018-01-12
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親身經歷，專家學者也無法否認的事實！全球狂銷400萬冊，已被譯成15種語言！向珍．普蘭特教授學習如何戰勝乳癌末期！1987年珍．普蘭特教授初次罹患乳癌，即使切除乳房，還是復發了五次之多，最後甚至轉移至 ...

圖解腸道健康法（修訂版） (二手書)

作者：新谷弘實
出版日期：2010-01-31
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★全美首席胃腸科權威醫師新谷弘實◎監修★日本八位預防醫學與統合醫療的權威名醫、教授共同執筆美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授-新谷弘實醫師國際免疫學權威、新潟大學醫學院研究所教授-安保徹醫師流質機能食品 ...

談美（愛藏本） (二手書)

作者：朱光潛
出版日期：2003-12-31
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對於美的定義，可以說是人言異殊。有的人認為自然就是美，有的人則認為須人工加以修飾後才能更顯出自然的光彩美麗。如此說來，美的定義就成了眾說紛紜而無一定論了。        美學大師朱光潛則認為美是具有普 ...

「龍村式」呼吸養生法 (二手書)

作者：龍村修
出版日期：2010-10-30
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★各方推薦～沖道瑜伽協會理事長　江麗光三軍總醫院婦產部主任　黃貴帥醫師誰都能學會的24小時龍村式呼吸健康法每人每天平均會呼吸22,500次，即使每次只進步0.001%，只要長期累積正確呼吸的功效，就能 ...

人體寫真按摩聖經：超實用!全身感官按摩指南。以六種按摩技法，從頭、頸、臉、胸、背、手、腳，全身紓壓。 (二手書)

作者：高登．殷克勒斯
出版日期：2018-01-01
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生命中沒有一件事，比一個完整的全身按摩，更能讓你徹底的放鬆全球No 1銷售超過二百萬冊的親密按摩經典 按摩大師高登，以二十幾年的經驗累積，提出一套最完整的全身親密按摩法。運用六種按摩技法，從頭、頸、臉 ...
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