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梁素娟

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別讓小毛病變大麻煩（兩本合售）

作者：

梁素娟

出版日期：2012-07-30
出版社：晶冠
《別讓小毛病變大麻煩─如何吃出健康，好運到》健康，對每個人來說都是最寶貴的，是人生的第一大財富，是智慧的條件，是愉快的標誌。忽略健康的人，就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康，一切都會變得暗淡， ...

一輩子最重要的飲食習慣（增修版）

作者：

梁素娟

出版日期：2012-03-23
出版社：晶冠
徹底糾正錯誤飲食習慣，重新找回飲食與健康的平衡！「健康」二字的定義因不同學者有不同的概念，一直以來以醫療模式認為健康就是「沒有疾病」。然而每個人都有維護及促進健康的想法、欲求及動機，但其所表現出來的生 ...

一輩子最重要的飲食習慣

作者：

梁素娟

出版日期：2009-11-30
出版社：晶冠
健康，對於任何人來說都是最寶貴的，是人生的第一大財富，是智慧的條件，是愉快的標誌。忽略健康的人，就是在拿自己的生命開玩笑。人如果沒有了健康，一切都會變得暗淡，一切都將失去意義。然而，在日常的工作和生 ...
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