深夜食堂松本大洋慷慨的感染力我不是想死進擊的巨人中年之路京都逛美術館更新粒線體我不做英雄讀首詩新時代運動與自己和解

鏡子練習:21天創造生命的奇蹟 (電子書)

出版日期:2017-09-01
出版社:方智出版
全球銷售超過50,000,000冊的《創造生命的奇蹟》作者露易絲‧賀說:「做鏡子練習,是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」鏡子練習,是一項強大的自我療癒工具。鏡子能夠反映出你對自己的感覺。鏡子能讓 ...

推力:每個人都可以影響別人、改善決策,做人生的選擇設計師(終極增訂版) (電子書)

出版日期:2022-12-13
────最經典的行為經濟學鉅作,增量50%全新內容────諾貝爾經濟學獎得主 理查.塞勒 ╳《雜訊》共同作者 凱斯.桑思坦★全球暢銷逾200萬本★兩位作者親自修訂全書,新增新冠疫情、智慧揭露、淤泥效應 ...

不完美的11歲 (電子書)

出版日期:2020-11-01
◆ 親子界擁粉無數、人氣超高的凱莉哥,面對人生突如其來的變故:女兒小露罹癌,從「為什麼是我們」轉變為「還好是我們」,全家同心走出困境!◆ 沒有一帆風順的人生,也沒有平靜無浪的家庭,也許是身體,也許是心 ...

為什麼魚不存在:關於失去、愛與生命的本質,踏上追尋人生意義的解答之旅 (電子書)

出版日期:2024-03-07
「放棄魚類之後,我看到了世界的本質,是一個擁有無限可能的地方……」曾獲「廣播界的普立茲獎」皮博迪獎科學記者

露露

.米勒震撼國際媒體的處女作揉合人物傳記╳自然科普╳自我成長關於愛情、人生的真相,以及對科學 ...

面對恐懼的勇氣(二版):克服七大恐懼原型,拒絕做別人成見下的奴隸,創造自己想要的生活 (電子書)

出版日期:2023-12-27
出版社:本事出版
每個人都有最害怕、最恐懼、最不想碰到但還是避免不了的經驗,這些經驗因人而異,而每個人都有各種不同的應對方式。「逃避」往往是最快速最直接的方法,然而逃得了一時,躲不過一世,雖然是老生常談,即使知道但就是 ...

青少女生存手冊:認識中學女生的交友問題,協助她建立自信、處理衝突的十堂課 (電子書)

出版日期:2020-02-05
出版社:橡實文化
青春期女孩的生活,比你想的還要複雜!她的自信心與安全感,來自同儕團體的喜愛與接納然而對社交的過度關注,也導致隨之而來的混亂不安如何引導她認識自我的價值,防止霸凌,並審慎使用社群媒體?青少女有哪些交友上 ...

一切都會好好的:即使是最漫長的一天,你也值得滿滿的愛 (電子書)

出版日期:2020-11-11
獻給現代人,焦慮時代最溫暖的安慰。曾為《時代雜誌》創作封面,紐西蘭新銳藝術家露比.瓊斯文字處女作!開心就笑,難過就哭,做自己就很好。無論身處何種環境,你都有資格快樂地過每一天。♥廣大讀者一致推薦:「每 ...

為什麼我們拚命追求幸福,卻依然不快樂 (電子書)

出版日期:2020-02-19
出版社:小貓流文化
快樂已經成為當帶顯學,讓人不計代價地追求。光是美國,一年就投注數百億美元在各種讓人幸福快樂的課程與產品上,可是在全球幸福快樂排行榜上,美國甚至落後非洲國家。移居美國的英國記者,露絲‧惠普曼,也被捲入這 ...

樂得跟狗一樣!瀟灑姊露西的狗哲學,人類也受用 (電子書)

出版日期:2020-07-15
史蒂芬金捧腹推薦:「我笑到噴鼻涕!」★普立茲獎得主的瘋狂人生路!就算老到不適合裸體,也要活得充滿樂趣!★《紐約時報》譽為「全美國最風趣的男人!」(大衛謙虛地表示這個封號來自一個相對無趣的年代)★《科克 ...

怪咖心理學之史上最ㄎ一ㄤ實驗,用科學揭露你內心的真實想法 (電子書)

出版日期:2023-02-22
出版社:漫遊者文化
人的心裡藏著哪些祕密?為什麼會相信明明沒有科學根據的事?有哪些不合理的行為,其實背後都有複雜的心理因素?現在,頂尖科學家運用科學實驗來探索複雜的人心,把那些你我無從得知、看似毫無道理可言的偏見和怪癖, ...

一個人的約會:敲擊心靈、吐露願望、建立美好關係的24個書寫練習 (電子書)

出版日期:2023-10-31
出版社:商周出版
Amazon、明鏡週刊暢銷書,120,000+讀者評價★★★★★***這本書由你開始,也由你來完成***誠實面對提問,寫下真實的想法。放下忙碌、焦慮、日常壓力,排除外在影響和噪音,每天花幾分鐘與自己交 ...

史丹佛人際動力學:連開50年的課,教你好關係從真情流露開始 (電子書)

出版日期:2021-06-01
出版社:先覺出版
當前世界最需要的軟實力!史丹佛大學半世紀以來最熱門的傳奇課程!商學院生、矽谷執行長、公司創辦人與投資人搶修、一席難求的高階實戰工作坊,學費高達50萬元!後座力強大的人際動力學,直搗人際關係的脆弱、分歧 ...

哈佛教你幸福一輩子:史上最長80年指標研究,揭露快樂到老的智慧 (電子書)

出版日期:2018-04-30
「年老如果是一種創作,我們都正在提筆書寫。」我確實是這樣相信,而且也確實是這樣實踐。以創作的心情迎接七十歲的到來,反而充滿了期待。而在期待之際,正好顯示自己還是擁有夢想。──陳芳明(政治大學講座教授) ...

鬆綁你的完美主義:首本由台灣精神科權威深度剖析,揭露完美主義者的成因與表現! (電子書)

作者:陳俊欽
出版日期:2023-05-04
出版社:悅知文化
打破自我評價過低與焦慮的迴圈,偶爾也允許自己優雅地落敗。首本由台灣精神科權威‧陳俊欽深度剖析,結合20多年臨床經驗及案例故事,從此改變你看待自我的方式,釋放原有的天賦。「過低的自我評價」與「過高的自我 ...

背負創傷長大的你,現在還好嗎?:揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響,以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習 (電子書)

出版日期:2023-01-05
出版社:幸福文化
■ 擱淺的人生,是正在發出的求救訊號。■糖尿病、過胖、心血管疾病、失眠、憂鬱焦慮、藥物濫用、犯罪行為、理財能力低落……以上這些身心狀況,可能是來自從小背負的童年創傷!美國五角大廈的創傷壓力專家斯拉迪博 ...


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