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婁愛蓮

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我瘦了43公斤，7日減醣瘦身菜單 (二手書)

作者：鈴木沙織
出版日期：2019-09-04
出版社：幸福文化
二手書交易資訊
【真人實證】愛吃大餐的貪吃鬼也能成功減重43公斤【首度公開】低醣、減醣」美味7日減醣瘦身菜單不運動x不節食x一日三餐吃出瘦體質吃得飽的112道減醣食譜，讓你減重+減脂+減腰圍！【人生劇烈的轉變，她瘦下 ...

0秒說明！遠距工作！立即見效的「紙一張」簡報術：Work From Home的「無聲達標」簡報聖經 (二手書)

作者：淺田卓
出版日期：2021-06-30
出版社：幸福文化
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０秒說明，一次點頭！立即見效的「無聲達標」簡報聖經！熱銷超過40萬本，「紙一張」簡報術再進化！適用各種工作情境，遠距報告零障礙！遠距溝通時，是否常會發現自己有以下的問題：視訊會議開到不知所云、頭昏腦 ...

肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！ (二手書)

作者：宇津木龍一
出版日期：2019-07-03
出版社：方舟文化
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★蟬聯6年日本最夯保養書，引爆網友瘋狂討論★★揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術★★挑戰皮膚科醫師不能說的祕密★★拆穿醫美誇大不實的宣傳手法★★解決無效美容帶來的皮膚傷害★日本亞馬遜、@cosme（日 ...

肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！

作者：宇津木龍一
出版日期：2019-07-03
出版社：方舟文化
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低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理：瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食 (二手書)

作者：石川美雪
出版日期：2018-10-17
出版社：幸福文化
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「花椰菜飯」含醣量是白飯的1/16，卡洛里是白飯的1/6真人實證2.5個月減下7.1公斤，體脂減下3.9%低醣飲食讓你不挨餓也可以順利減肥★ 瘦身、美肌、解便祕、消水腫，統統有效 ★ 【真人實證】靠花 ...

減齡10歲！大人系妝髮攻略︰不刻意裝小，但也絕不能飄嬸味！人氣彩妝師傳授，50世代的恰到好處髮妝、保養技巧！ (二手書)

作者：船津有史
出版日期：2020-08-26
出版社：出色文化事業出版社
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「年過50，還美的這麼不科學！」「關掉濾鏡，好氣色依舊扛得住！」凍齡女神們為何能一直容光煥發？答案就在本書女人啊，不管到幾歲，都不該放棄美麗～年齡生長無法逆時鐘，沒─關─係妝容合宜，看起來就好元氣又有 ...

懶惰鬼的幸福早餐：日本食譜書大獎獲獎料理家教你260個早餐創意，5分鐘就能做出美味、營養又健康的元氣早餐！ (二手書)

作者：料理/小田真規子 文字/大野正人
出版日期：2021-01-13
出版社：幸福文化
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★最可愛的早餐時尚秀登場~~保證一打開書立即被「圈粉」★★日本食譜大獎獲獎料理家吸睛之作★★名插畫家大野正人專為本書設計，好感度大爆發的插圖，顏值爆表★★讀者盛讚：「我在等這樣的書！」、「令人躍躍欲試 ...

吃巧克力控制糖尿病︰每日25公克黑巧克力，讓你降低糖化血色素、促進胰島素分泌、紓解壓力 (二手書)

作者：栗原毅
出版日期：2018-05-01
出版社：出色文化事業出版社
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史上最幸福的糖尿病食療法！日本名醫推行有成的革命性巧克力控醣概念每日25公克黑巧克力，減少30%糖尿病發生率！臨床實證，高純度巧克力不會令人發胖，飯前１片巧克力，可防堵糖尿病、癌症、失智症、心血管疾病 ...

壽司之神：小野二郎的米其林精神──執著、堅持、精進 (二手書)

作者：里見真三
出版日期：2016-11-08
出版社：出色文化事業出版社
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本書鉅細靡遺地收錄了當代第一的壽司職人小野二郎一整年間供應的所有菜單，包括握壽司、下酒菜以及小缽配菜等等，是終極版的「江戶前壽司技術指南」。瞄一下「數寄屋橋次郎」特有的原木食材盒，一看就知道裡面盡是日 ...

日本名醫最強減醣金字塔：最神效限醣瘦身法，越吃越健康新觀念 (二手書)

作者：水野雅登
出版日期：2020-05-20
出版社：幸福文化
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【名醫親證】醫生都在做，一年內限醣飲食減了14公斤【首度公開】水野式減醣金字塔 + 蛋白質脂肪餐針對不同族群的限醣飲食，權威名醫告訴你重點原則【翻轉舊的營養攝取觀念，水野式新的營養金字塔】以往大家習慣 ...

會計之神教我的金錢守則：一生不再為錢困擾的會計智慧 (二手書)

作者：天野敦之
出版日期：2021-03-10
出版社：幸福文化
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累計突破40萬本！日本最會說故事的會計師新作 特別寫給「錢不夠用」、「理財菜鳥」、「月光族」的致富入門書讓你一生不再為錢所苦的「會計的智慧」不懂會計也能輕鬆閱讀！收入 / 支出 ...

搖滾吧！木村英輝的京都彩繪 (二手書)

作者：木村英輝、瑪塔
出版日期：2018-04-03
出版社：幸福文化
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京都旅遊書或許不缺這本書，但京都藝術書一定要有這本書！時尚搖滾的京都新風貌！充滿強烈生命力的畫家木村英輝，在京都牆上盡情展現搖滾彩繪！讓你看過一眼就難忘的京都彩繪畫藝術！您知道嗎？木村英輝的作品這裡也 ...

肌斷食：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！ (二手書)

作者：宇津木龍一
出版日期：2013-10-30
出版社：方舟文化
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日本亞馬遜、@cosme(日本最大美妝網)、讀書Meter(日本最大書評網)、樂天市場 大暢銷，銷售排行No.1★2013日本最夯保養書，引發網友瘋狂討論★揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術★挑戰皮膚 ...

用Google 3分鐘寫出道地英文：寫出流暢英文速成法 (二手書)

作者：遠田和子
出版日期：2011-03-01
出版社：文經出版社有限公司
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本書教你如何運用Google寫出道地英文的超強搜尋技巧！按滑鼠 英文寫作不求人！◎不知道該用什麼英文才好時……◎擔心自己寫的英文可能有錯時……◎字典上找不到你想表達的英文時……本書教你用雙引號“”和 ...

最強的健康魔法冰塊：洋蔥冰+番茄冰 (二手書)

作者：村上祥子
出版日期：2016-07-15
出版社：出色文化事業出版社
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最佳組合的最強功效！席捲日本的健康關鍵字──洋蔥+番茄製成冰塊，想用就用！超級便利！冰箱必備!7大健康功效╳74種運用料理＝找回身體的美麗與活力！這本書是目前市面上少見的洋蔥冰塊加番茄冰塊的組合，刺鼻 ...
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