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三采文化

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穴位按摩圖典【熱銷16年精裝典藏版】

作者：

三采文化

出版日期：2018-08-03
出版社：

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暢銷16年！讀者口碑相傳！中醫權威審訂推薦！全身324個重要穴位、600張全彩圖鑑！華文世界第一套最完整的圖文按摩經典現代人的養生保健良醫從頭按到腳，每天為自己存一點健康！「通則不痛，痛則不通」，人體 ...

塑身按摩

作者：

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出版日期：2002-08-20
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小心！黑心食物

作者：

三采文化

出版日期：2006-01-11
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消費者文教基金會、行院衛生署食品衛生處、長庚紀念醫院、台北醫學大學、國立台灣大學、臺北市中藥商公會等各大醫院機構專家群審訂高污染時代，不可不知的安心飲食自保祕笈！近來，黑心食物等負面新聞層出不窮，從病 ...

茶飲養生事典

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三采文化

出版日期：2004-01-27
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本書嚴選出60種茶飲的必備茶材，分為「漢方藥草茶」、「青草茶」、「五穀茶」、「中國茶」、「健康花草茶」及「特調風味茶」，詳介基本資料、健康功效、選購保存、使用劑量、沖泡方式、飲用宜忌，及除茶飲之外的生 ...

泡湯

作者：

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出版日期：2002-09-10
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手耳足速效按摩輕圖典：按手、按腳、按耳朵，叫醒身體救自己！

作者：

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出版日期：2010-12-31
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馬上按！身體的病變，反射區都會告訴你！這樣按，把體內不間斷、無限制的自癒力，通通請出來！【內容簡介】器官病變30％時，器官出現疲勞現象；病變達50％時，出現症狀；病變達70％時，就是疾病！只有身體的反 ...

美人輕食瘦身

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出版日期：2005-06-10
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超輕盈零負擔的排毒飲食法！輕食，是時下最熱門的保養良方，懂得運用清淡、均衡、自然的輕食來淨化身體、排除毒素，達到纖體美膚的功效，是最理想的選擇。本期精心規劃一套全方位的輕食排毒饗宴，57道輕食料理與3 ...

五穀雜糧養生事典

作者：

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出版日期：2003-05-05
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現代人的飲食常過於精緻化，導致了文明病的叢生，所以近來也吹起了一股自然健康飲食風，提倡無負擔、不精緻的飲食才是對身體最好的，而五榖雜糧則是健康天然飲食的基礎！既然如此，那何不利用這既便宜、又具有養生功 ...

營養師的簡易瘦身餐

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出版日期：2002-05-20
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台北市立中醫醫院院長-陳春發．副院長-鄭振鴻 推薦完全打破你對瘦身餐難吃的刻板印象！許雲卿營養師以她多年經驗，運用了20種快瘦食材，設計出54道好做又好吃的全餐、小菜、湯品、纖瘦茶飲與甜點，清楚的熱量 ...

喝出免疫力蔬果汁

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出版日期：2003-07-17
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低胰島素減肥法

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出版日期：2003-03-24
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低胰島素減肥法是一種不用節食、不需挨餓、也不會危害健康的減肥法，如果妳已經厭倦了吃不飽，整天昏沉沉的瘦身法，那麼「低胰島素減肥法」是妳最好的選擇。除此之外，本書最大的特色就是完全針對台灣人的飲食習慣所 ...

清腸排毒美人

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出版日期：2006-05-25
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腸道老化，是便祕、小腹、壞臉色的元凶！高壓力的現代生活，讓20歲的你，卻有50歲的腸道？小心！腸道不健康，身體細胞變得衰老，腹瀉、痘痘、肥胖等問題也隨之而來！　為什麼腸道會老化？因為生活中隱藏了許多危 ...

美顏瘦身蔬果汁

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出版日期：2002-07-20
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2006/05/02~05/31期間，凡購書即可於購物車中以特惠價勾選加購此本好書!36道營養師精心調配的新纖蔬果汁，即使不愛吃蔬菜的你，也能一口喝下蔬果的纖維質和營養素，讓腸胃更容易吸收！明目養顏的 ...

藥材養生事典

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出版日期：2002-02-20
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長庚醫院中醫一般內科主任-楊賢鴻推薦長庚醫院中醫師-邱秀麗審訂1.藥材縱橫談增加你應用藥材前的基本常識，告訴你如何煎煮中藥才最健康、藥材的命名由來、不可不知的用藥禁忌、藥材的特性功能大解析、春夏秋冬四 ...

MC週期調養美人書

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出版日期：2005-02-14
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