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亞伯．艾里斯(Albert Ellis)

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讓自己快樂：【沒有放不下的情緒，只有不肯放下的你】理情行為治療之父亞伯．艾里斯經典著作，影響力超越佛洛伊德的心理學家 (電子書)

作者：

亞伯．艾里斯(Albert Ellis)

出版日期：2020-04-08
出版社：大牌出版
世界三大心理治療師亞伯‧艾里斯，歷久彌新的溫暖力與焦慮和解，克服不安、完美主義、負面思考、情緒陰影……讓自己快樂，而且困擾大減的自助智慧（你可以，而且一定做得到！）★ 理情行為治療之父艾里斯大師經典之 ...
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