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總是精神百倍的人,吃的跟你不一樣?:日本國家代表隊隨隊營養師,教你小小改變飲食習慣讓身體保持最佳狀態 (二手書)

作者:

柴崎真木

出版日期:2017-10-26
二手書交易資訊
有些食物,讓你越吃越累,有些食物,卻能讓你精神百倍,總是欲振乏力的人,只要改變10%的飲食,就能提升90%的體力你知道嗎,想要元氣滿滿,應該要這樣:‧早餐的蛋,最好是半熟蛋。‧鹹酥雞、甜點……最好在傍 ...

總是精神百倍的人,吃的跟你不一樣?:日本國家代表隊隨隊營養師,教你小小改變飲食習慣讓身體保持最佳狀態

作者:

柴崎真木

出版日期:2017-10-26
二手書徵求
有些食物,讓你越吃越累,有些食物,卻能讓你精神百倍,總是欲振乏力的人,只要改變10%的飲食,就能提升90%的體力你知道嗎,想要元氣滿滿,應該要這樣:‧早餐的蛋,最好是半熟蛋。‧鹹酥雞、甜點……最好在傍 ...


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