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植森美緒、金岡恒治（監修）

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誰說呼吸就會胖？醒著就能瘦的日常動作瘦身圖鑑 (電子書)

作者：

植森美緒、金岡恒治（監修）

出版日期：2024-11-29
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～給討厭運動、減肥多次仍未成功的你～利用簡單的日常動作進行局部瘦身，從復胖輪迴畢業！【本書特色】◎不需要道具且隨時都能進行，高效運用每分每秒，輕鬆實現瘦身目標。◎精美插圖搭配詳細說明，針對不同部位進行 ...

誰說呼吸就會胖？醒著就能瘦的日常動作瘦身圖鑑

作者：

植森美緒、金岡恒治（監修）

出版日期：2024-11-29
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～給討厭運動、減肥多次仍未成功的你～利用簡單的日常動作進行局部瘦身，從復胖輪迴畢業！【本書特色】◎不需要道具且隨時都能進行，高效運用每分每秒，輕鬆實現瘦身目標。◎精美插圖搭配詳細說明，針對不同部位進行 ...
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