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水果這樣吃 營養又健康 (電子書)

作者:

歐陽鍾美

出版日期:2019-03-14
出版社:華翔文創
低卡瘦身輕食+高纖涼拌沙拉+清腸排毒蔬果汁=排毒防癌‧窈窕塑身‧美容抗老‧防治三高250則健康飲食必知的水果營養常識Q&A25種水果搭配宜忌,避開食安地雷,吃好更要吃對125道特調蔬果排毒餐輕鬆做,吃 ...

水果這樣吃 營養又健康 (二手書)

作者:

歐陽鍾美

出版日期:2019-03-14
出版社:華翔文創
二手書交易資訊
低卡瘦身輕食+高纖涼拌沙拉+清腸排毒蔬果汁=排毒防癌‧窈窕塑身‧美容抗老‧防治三高250則健康飲食必知的水果營養常識Q&A25種水果搭配宜忌,避開食安地雷,吃好更要吃對125道特調蔬果排毒餐輕鬆做,吃 ...

蔬果食療瘦身抗老

作者:

歐陽鍾美

出版日期:2020-01-06
出版社:華翔文創
二手書徵求
38種常見蔬果+60道美味蔬菜料理=豐富蔬食生活,健康滿分!370則健康飲食必知的蔬菜營養常識Q&A38種蔬食搭配宜忌,避開食安地雷,吃好也要吃對60道美味簡單家常菜,巧變三餐,吃出真健康◆高麗菜是天 ...

輕斷食排毒瘦身餐:高纖低卡輕斷食餐,淨化排毒輕瘦美

作者:

歐陽鍾美

出版日期:2022-08-31
高纖低卡輕斷食餐,淨化排毒輕瘦美蔬果汁+蔬菜湯+享瘦輕食=健康甩肉無負擔改善體質‧啟動自癒力‧吃出完美曲線早餐蔬果汁、晚餐蔬菜湯,零壓力速效減肥法!每週2天輕斷食,打造易瘦體質,重拾青春活力早餐空腹喝 ...

日日蔬食 健康100分 家庭必備蔬果百科,跟著營養師樂活食療 (二手書)

出版日期:2017-08-04
出版社:康鑑
二手書交易資訊
高纖低卡‧排毒防癌‧瘦身美容‧抗老養生瞭解「真」食物,吃出健康第一步天然蔬果食療,啟動人體自癒力●吃對蔬果,聰明食療,做自己的營養師嚴選8大類38種常見蔬果,完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食 ...

水果健康祕密:營養師的食療祕方 (二手書)

出版日期:2017-09-08
出版社:康鑑
二手書交易資訊
25種常見水果+125道美味家常蔬果料理=高纖營養蔬食,吃對食物健康100分!◆吃對水果,聰明食療,做自己的營養師嚴選6大類25種常見水果,完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。遠離食安危機 ...

12大慢性病素食全書【修訂版】 (二手書)

出版日期:2015-06-07
出版社:原水
二手書交易資訊
國內第1本慢性病素食指導全書!※ 本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康】好書推介獎 ※臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方,包含120 道主食、主菜、配菜、湯品、點心健康食譜,提出預防慢性病的飲食 ...

實用膳食療養學(5版)

出版日期:2023-01-10
本書以國人常見之系統性疾病與營養狀況為主軸,深入探討其營養照護原則,內容詳細完整並將舊有的內容去蕪存菁,為營養學學習者及實務工作者的必備參考書。新版修訂重點:.依據臨床營養實務及我國長期照護相關政策, ...

12大慢性病素食全書【暢銷修訂版】 (二手書)

出版日期:2019-05-18
出版社:原水
二手書交易資訊
國內第1本慢性病素食指導全書!※ 本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康】好書推介獎 ※臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方,包含120 道主食、主菜、配菜、湯品、點心健康食譜,提出預防慢性病的飲食 ...

水果這樣吃 營養又健康

作者:

歐陽鍾美

出版日期:2019-03-14
出版社:華翔文創
二手書徵求
低卡瘦身輕食+高纖涼拌沙拉+清腸排毒蔬果汁=排毒防癌‧窈窕塑身‧美容抗老‧防治三高250則健康飲食必知的水果營養常識Q&A25種水果搭配宜忌,避開食安地雷,吃好更要吃對125道特調蔬果排毒餐輕鬆做,吃 ...

每週2天輕斷食 打造易瘦體質

作者:

歐陽鍾美

出版日期:2019-06-26
出版社:華翔文創
二手書徵求
早餐空腹喝蔬果汁,強化代謝順暢排毒五彩繽紛的蔬果富含酵素,有助消化代謝,打成蔬果汁飲用,排出體內積存的廢物毒素,讓您由裡到外都煥然一新!高纖蔬菜湯替代晚餐,低卡飽足不怕胖精選10種燃脂快瘦蔬菜,製成清 ...

小吃、美食、營養觀

作者:

歐陽鍾美

出版日期:1999-03-01
二手書徵求
本書榮獲行政院衛生署國民健康局九十一年度優良健康讀物推薦獎。由專業營養師告訴您,各種中華傳統美食與台灣小吃的材料、做法、營養成分分析等,讓您既享受美味,也能兼顧營養,健康不打折。. ...

輕斷食瘦身有效

作者:

歐陽鍾美

出版日期:2021-05-01
出版社:康鑑
【本書特色】高纖低卡輕斷食餐,淨化排毒輕瘦美蔬果汁+蔬菜湯+享瘦輕食=健康甩肉無負擔改善體質‧啟動自癒力‧吃出完美曲線早餐蔬果汁、晚餐蔬菜湯,零壓力速效減肥法!每週2天輕斷食,打造易瘦體質,重拾青春活 ...

日日蔬食 健康100分 家庭必備蔬果百科,跟著營養師樂活食療

出版日期:2017-08-04
出版社:康鑑
高纖低卡‧排毒防癌‧瘦身美容‧抗老養生瞭解「真」食物,吃出健康第一步天然蔬果食療,啟動人體自癒力●吃對蔬果,聰明食療,做自己的營養師嚴選8大類38種常見蔬果,完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食 ...

水果健康祕密:營養師的食療祕方

出版日期:2017-09-08
出版社:康鑑
二手書徵求
25種常見水果+125道美味家常蔬果料理=高纖營養蔬食,吃對食物健康100分!◆吃對水果,聰明食療,做自己的營養師嚴選6大類25種常見水果,完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。遠離食安危機 ...


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