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無壓一身輕:解放身心壓力 (二手書)

作者:

河野友信

出版日期:2006-02-20
二手書交易資訊
生活在「高壓時代」,要如何為自己打好強「心」預防針,避免積「壓」成疾?壓力刺激過強時,將導致自律神經和內分泌失調,影響生理機能運作,如果持續受壓,更會造成身心俱疲,引發真正的疾病。然而最危險的是,許多 ...

焦躁、壓力的預防與紓解

作者:

河野友信

出版日期:1994-10-01
現代人,幾乎每天生活在壓力的刺激當中,一旦持續,一再承受,會導致健康受損。本書告訴您‥如何調整自己的心態及生活方式,使壓力從負面影響,轉為正面的激發力量。. ...

憂鬱症-從各種憂鬱症狀中解脫

作者:

河野友信

出版社:益群
二手書徵求
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無壓一身輕:解放身心壓力

作者:

河野友信

出版日期:2006-02-20
二手書徵求
生活在「高壓時代」,要如何為自己打好強「心」預防針,避免積「壓」成疾?壓力刺激過強時,將導致自律神經和內分泌失調,影響生理機能運作,如果持續受壓,更會造成身心俱疲,引發真正的疾病。然而最危險的是,許多 ...

專科醫師談心理的壓力病

作者:

河野友信

出版社:益群
二手書徵求
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專科醫師談心理的壓力病 (二手書)

作者:

河野友信

出版社:益群
二手書交易資訊
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焦躁、壓力的預防與紓解 (二手書)

作者:

河野友信

出版日期:1994-10-01
二手書交易資訊
現代人,幾乎每天生活在壓力的刺激當中,一旦持續,一再承受,會導致健康受損。本書告訴您‥如何調整自己的心態及生活方式,使壓力從負面影響,轉為正面的激發力量。. ...


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