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許宏志

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40＋的健康讀本：保持最佳狀態從初老開始 (二手書)

作者：

許宏志

出版日期：2014-01-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
用正確方式對待身體，延長你的青壯保固期追求「活得好、病得輕、老得慢」的生活！從代謝症候群、視力衰退、容易腰酸背痛、慢性疲勞無法恢復……到失智症、身體失能、行動能力喪失、老年憂鬱症、多重疾病……這樣的變 ...

頂尖運動員這樣避免運動傷害：奧運隊醫教你健身不傷身！ (二手書)

作者：

許宏志

出版日期：2016-06-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
運動不只提升體能，更是根治健身傷害的良藥。針對各種運動的種類，依照個人身體狀態，給予最佳運動處方。 當大家都在瘋健身迷跑步時，強身不成反而傷身的民眾卻越來越多了。破除大眾對運動的迷思，了解如何動最安全 ...

急性疼痛紓緩全書：落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法 (二手書)

作者：

許宏志

出版日期：2019-11-15
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法先求放鬆舒緩、初步止痛，再找出疼痛開關，根治問題。★身體使用說明書：認識如何行立坐臥，發揮身體最佳機能★主要部位故障原因：是不 ...

疼痛完治：認識痛、緩解痛、遠離痛 (二手書)

作者：

許宏志

出版日期：2015-02-26
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
要擺脫疼痛，得先知道開關在哪裡！病患不惜搭高鐵去求診的傳說中鄉下名醫，止痛菁華大公開。你是否有這些無法根治的困擾呢？落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰痠疼等反覆慢性痛肩頸卡、上背 ...

酸痛復健全書—頭、肩、頸、腰、背、脊椎、 (二手書)

作者：

許宏志

出版日期：2006-01-19
出版社：如何出版
二手書交易資訊
面對惱人的頭肩頸腰背痛，以及肌肉軟組織傷害與神經病變造成的疼痛，西醫的復健門診或中醫的按摩推拿兩種療法各有擁護者，但也常見到病患對於兩類療法有太多誤解，結果無法正確選擇最有效的療法，像是患頸部退化性關 ...

痠痛完治：認識痛、緩解痛、消除痛 (二手書)

作者：

許宏志

出版日期：2019-10-30
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
復健．老年．醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫，行醫20餘年，診治逾15萬人次，第一手疼痛救急＋筋膜放鬆獨到經驗無私分享！為什麼手麻臂痛要醫肩頸，腳痛要治腰臀？真正的痠痛病因可能不是你的痛處所在 ...

酸痛復健全書—頭、肩、頸、腰、背、脊椎、 (二手書贈品)

作者：

許宏志

出版日期：2006-01-19
出版社：如何出版
二手書贈品
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頂尖運動員這樣避免運動傷害：奧運隊醫教你健身不傷身！ (二手書贈品)

作者：

許宏志

出版日期：2016-06-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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40+的健康讀本：保持最佳狀態從初老開始 (電子書)

作者：

許宏志

出版日期：2014-01-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
用正確方式對待身體，延長你的青壯保固期追求「活得好、病得輕、老得慢」的生活！從代謝症候群、視力衰退、容易腰酸背痛、慢性疲勞無法恢復……到失智症、身體失能、行動能力喪失、老年憂鬱症、多重疾病……這樣的變 ...

疼痛完治：認識痛、緩解痛、遠離痛 (電子書)

作者：

許宏志

出版日期：2015-02-26
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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急性疼痛紓緩全書：落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法

作者：

許宏志

出版日期：2019-11-15
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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《痠痛不再來》套書，加贈「肌筋膜舒緩按摩花生球」

作者：

許宏志

出版日期：2019-11-15
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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痠痛完治：認識痛、緩解痛、消除痛

作者：

許宏志

出版日期：2019-10-30
出版社：遠流出版事業股份有限公司
復健．老年．醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫，行醫20餘年，診治逾15萬人次，第一手疼痛救急＋筋膜放鬆獨到經驗無私分享！為什麼手麻臂痛要醫肩頸，腳痛要治腰臀？真正的痠痛病因可能不是你的痛處所在 ...

酸痛復健全書—頭、肩、頸、腰、背、脊椎、

作者：

許宏志

出版日期：2006-01-19
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作者：

許宏志

出版日期：2016-06-29
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